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吃梨可以去火嗎

梨的品種有很多, 例如常見的有雪梨、鴨梨等。 那麼雪梨清甜可口, 十分美味, 很多朋友都特別喜愛食用。 那麼在生活中, 經常有朋友用雪梨做成糖水或者湯水, 有滋潤滋陰等功效。 那麼人們經常說, 雪梨具有下火清熱的功效, 那麼是否是真的呢?下面我們就來看看吃梨可以去火嗎?

吃梨是可以去火的。 梨, 汁甜味美, 皮薄肉細, 香脆適口。 之所以能健身治病, 是因為它含有豐富的果糖、葡萄糖、蘋果酸和有機酸, 並含脂肪、蛋白質、鈣、磷、鐵, 還有維生素、胡蘿蔔素、煙酸等營養物質。 中醫認為, 梨性寒味甘, 有化痰潤肺、鎮咳止喘、清心降火的功效。

梨不僅能治病, 對嗓子也有良好的滋潤保護作用。

《本草綱目》記載, 梨者, 利也, 其性下行流利。 它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。 現代醫學研究證明, 梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。 因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。 梨又有降低血壓和養陰清熱的效果, 所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。 梨可以生吃, 也可以蒸, 還可以做成湯和羹。 但是梨性寒, 一次不宜多吃。 尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者, 不可以多吃。

據中醫上的許多典籍記載, 雪梨具有下火、潤喉潤肺等功效, 用冰糖和雪梨燉成的冰糖雪梨水, 不僅鮮甜美味,

而且還具有下火潤喉、潤肺的功效。 所以說梨可以去火嗎這個問題, 答案是肯定的。 一般人們在發現自己患有輕微上火現象的時候, 便可吃一些雪梨下火, 去火的效果是比較好的。

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