為了達到防曬抗暑的作用， 很多人在陽光比較強烈的夏季會選擇戴上變色眼鏡， 以此來保護自己的眼睛， 而且還有的人將它作為裝飾自己的一種方式， 可事實上你需要注意的一個問題是如果長時間得帶變色眼鏡的話， 那麼容易給自己的眼睛健康帶來不利的影響， 下面我們就一起詳細的去瞭解一下。
適當的帶變色眼鏡可以幫助， 我們保護自己的眼睛預防強烈陽光帶來的一些傷害， 但是也需要注意一個時間長短的問題， 如果長時間的佩戴的話, 那麼反而會給自己的眼睛帶來更加嚴重的傷害。
陽光較強的夏季， 街上很多人戴變色鏡， 有人用它保護眼睛， 有人用它增加風度。 可是， 醫學知識告訴人們， 長時間戴變色眼鏡利少弊多。
變色眼鏡之所以變色， 是由於這類眼鏡的鏡片中含有變色物質鹵化銀， 這種物質可隨光線的強弱而發生變化。 日光中包括紫外線、紅外線和可見光， 戴上變色鏡後， 由於可見光減弱， 瞳孔長時間處於擴大狀態， 使紫外線進入眼睛的量成倍增加， 可對眼睛造成傷害。
過量紫外線照射還可引起角膜水腫， 使角膜失去原來的光澤和彈性， 使瞳孔對光反應遲鈍， 視力下降；紫外線的長時間作用， 還可導致晶體硬化和鈣化， 誘發白內障。
另外， 少數對紫外線過敏的人， 還可能引起中心視網膜炎等眼底疾病，
45歲以上的中老年人更不宜戴變色眼鏡， 因為中老年人視力調節能力逐步衰退， 寫字、看書讀報時要求光線充足， 而明亮的光線會使變色鏡顏色加深， 瞳孔隨之擴大， 造成眼球的前房角狹窄， 房水引流不暢， 時間長了， 易誘發青光眼。 600度以上的高度近視者常戴變色眼鏡可使近視程度加深。
上面就是關於長期戴變色眼鏡的一些危害介紹， 希望通過這節介紹之後， 大家在生活當中都可以注重這些問題， 如果戴變色眼鏡的話那麼應該注重一個時間不要長期的佩戴， 這樣子的話才可以減少因為戴變色眼鏡而給自己帶來的不利影響。
