便秘是很多上班族當中是一種比較常見的現象， 它雖然不是什麼嚴重的疾病， 但是會帶給我們非常大的痛苦， 長期便秘就容易導致身體肥胖以及口臭甚至臉上長痘痘的現象， 這對自身的健康和身體和形象影響都是非常大的， 我們只有通過飲食進行調才能得到更好的改善， 而且不會有任何的副作用， 其中大麥茶有很好的促進消化的作用， 下面一起瞭解一下大麥茶能潤腸嗎
大麥茶能潤腸嗎
關於大麥：大麥味甘性平， 有平胃止渴， 消渴除熱， 消積進食， 在炎熱的夏季能清暑熱， 治急性咽喉炎、扁桃體炎、咽喉部膿腫。
關於大麥茶：大麥茶是將大麥炒制後再經過沸煮而得， 聞之有一股濃濃的麥香， 喝了它不但能開胃， 還可以助消化， 還有減肥的作用呢。 大麥茶含有人體所需的17種微量元素， 19種以上氨基酸， 富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質和膳食纖維， 適應了人們回歸自然， 追求健康的需求。 大麥茶能增進食欲， 暖腸胃， 消渴除熱， 化穀食之功， 有利於食物消化， 還能益顏色、寶五臟。 還特別適合逢年過節吃大餐時飲用， 可以解膩、去辣、助消化。 這樣的茶是老少皆宜， 四季皆宜的純天然飲品。
大麥茶的功效與作用：
1、消溫解毒， 對皮膚起到了美白，
2、清暑生津， 除煩解渴。 化炎消脹， 調中止瀉。
3、改善面黃肌瘦， 老弱之人， 食少乏力 等症狀。
4、冷飲具有防暑降溫之功， 熱飲具有助消化、解油膩、養胃、暖胃、健胃的作用。 長期飲用， 能收到養顏、減肥之功效。
5、大麥茶主要用於消溫解毒， 健脾減肥， 清熱解暑,去腥膻， 去油膩， 助消化， 潤膚烏髮。
上面就是對大麥茶能潤腸嗎的介紹， 通過瞭解以後我們知道大麥茶有很好的潤腸作用， 對於便秘的朋友來說是再好不過的食物， 另外出現便秘最好能夠調整生活習慣， 平時多做一些體育運動， 並且多喝些白開水， 可以多吃一些蘋果或者紅薯等， 對便秘都有很好的緩解作用。
