飲食方面：相關人群在平時的飲食方面應注意， 平時應以新鮮的瓜果蔬菜、粗糧為主食， 肉類少吃， 做到飲食搭配合理， 防止體液偏酸， 攝入的飲食應該做到"二酸八堿"使體液達到弱鹼性。 食品中的許多食物對癌細胞都有抑制的作用， 如食物中鈣離子及含疏基的蒜、蔥及綠茶有明確的保護作用， 其中大蒜的保護作用頗受重視。 改變飲食結構：多食蔬菜、水果。 適當增加豆類食物和牛奶。 減少食鹽攝入量。 少食或不食熏醃食品， 減少亞硝胺前身物質的攝入。 食品保藏以冰箱冷藏為好。 提倡食用大蒜、綠茶。
改變不良飲食習慣：避免暴飲暴食， 三餐不定；進食不宜過快、過燙、過硬。
1、不良嗜好：吸煙， 飲酒等不良的嗜好要改變
2、心理方面因素：現在社會人們在日常生活中的壓力過大， 當這種壓力過大又得不到釋放的時候， 便會對生體造成傷害。
3、其它注意：
A、認真做好糧食的防黴去黴工作， 保護食用水的衛生。
B、積極治療癌前病變， 有慢性胃病的患者要及時治療， 定期觀察。
C、積極保護環境， 減少環境污染。
D、對高發區及高危人群進行胃癌及癌前病變的普查普治。
胃癌病人所謂"三忌一勤"的自我養生方法， 也是病情好轉穩定的重要原因。
一忌喪志， 即對疾病要充滿信心， 不要亂投醫亂服藥， 在飲食上不必過多忌嘴， 只要想吃， 吃後無不適， 都可讓其適量地吃，
