香蕉和牛奶在我們的生活都是很好的食品, 對於我們的身體健康也是有很多的好處。 牛奶中含有比較高的蛋白質含量, 而香蕉就有一些維生素可以幫助清理身體的一些毒素的功效。 對於這兩者結合的一種功效, 相信大家一定是會很期待的, 香蕉牛奶就是這個結合的產品了。
香蕉牛奶的出現可能對於一些人來說並不是很新奇, 因為有一些愛美的人士就已經將這個香蕉牛奶用在面膜上面了, 這樣的情況也是可以説明到面部皮膚的一些修復。
香蕉牛奶, 是以香蕉為主要食材製作而成的果味牛奶,
自製方式
原料:香蕉、純牛奶、蜂蜜。
1、香蕉切小塊, 放進攪拌機。
2、加入1勺蜂蜜, 400ml牛奶。 我用的比例是:一根大香蕉+400ml牛奶。 因為香蕉本身也有甜味, 所以蜂蜜不必放太多。
3、用攪拌機攪打均勻, 過濾一遍裝進高腳杯, 略加裝飾即可。
1、香蕉含β胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、鈣質、鐵質。 有助消化、防止便秘、治喉病、治貧血等功效, 且味道香甜可口。
2、有美容養生、舒緩壓力的功效。 香蕉含有抗氧化的兒茶素和多種維生素, 可以柔化乾燥的肌、使皮膚保持清爽潤滑, 修復細小皺紋。 其潤腸通便的作用, 有助於排出體內毒素, 從而起到淡化色斑、提亮肌膚的作用。 牛奶含有豐富的蛋白質、維他命與礦物質, 具有天然保濕效果, 易被機體所吸收, 也是天然的美容聖品。
本篇文章和大家介紹了關於香蕉牛奶的功效資料, 希望大家看完之後可以明白這個香蕉牛奶的一些用處是什麼。 對於一些物質的利用,