​鹽水的作用

鹽水這種東西相信大家在生活中是經常會飲用的吧， 特別是在運動過後， 我們適當的飲用一些鹽水， 有助於我們在生活中更好的補充體內消耗的鹽分。 鹽水不僅有助於補充身體的鹽分， 而且對於通便、防細菌以及降火益腎是有很大幫助的， 希望你們在早上可以喝一杯鹽水， 有很大的養生價值。

鹽水對於我們的身體健康是有很大作用的， 希望你們在生活中可以多去瞭解一下， 這樣對於你們在生活中飲用鹽水是有幫助的。 特別是一些口腔以及牙齒有損壞的朋友， 可以起到殺菌的作用。

每天早上空腹喝一杯淡鹽水,清洗腸胃通大便，

保護口腔、防細菌、防感冒。 鹽除了是必不可少的調味品外， 還具有不小的保健功能。 中醫認為鹽有解毒、清熱、潤燥的功效， 最有力的說明就是用鹽擦洗傷口可以消炎。 在健康方面， 鹽給人們帶來的幫助還有許多。 當你在吃下不衛生的食物， 或者吃得太多、太雜， 感覺腹部脹痛時， 可以每隔15分鐘喝一小口淡鹽水(最好先把鹽烘成微黃色)。 如果因為吃煎炸食物引起便秘， 不妨早上空腹喝一杯淡鹽水。

中醫認為， 鹽有清熱、涼血、解毒的作用。 據《本草綱目拾遺》記載， 鹽能“調和臟腑、消宿物、令人壯健”。 因此， 清晨起床後空腹喝一杯淡鹽水， 有利於降火益腎、保持大便通暢、改善腸胃的消化吸收功能。

咽喉發炎時， 可在早晨飲一杯談鹽水。 每天數次， 有消炎止痛的功效。

口腔內部若發生小出血(如牙齦出血、喉頭出血、魚骨梗喉、刺傷咽喉出血)用鹽水漱口後可以促進血液凝固， 起到自然止血的作用。 值得注意的是：配製“鹽水”時(精鹽、細鹽均可)先用開水沖調， 待食鹽溶化後， 再加入少許冷開水， 使之成為“溫鹽水”即可飲服。 飲服鹽水後， 能起到暫時止血的效果。

希望你們看完這篇文章介紹的鹽水作用， 你們可以在生活中好好的利用鹽水的作用， 這樣對於你們補充身體所需的鹽分是有幫助的。 如果你們出現牙齒出血或者上火的情況， 在生活中喝一些鹽水對於病情是有很大的治療價值的。