哪些人不宜飲用綠豆湯

綠豆湯是我們十分常見的飲品， 滋味十分的美味， 具有營養價值和藥用的價值， 我們在生活中可以適當的飲用。 綠豆中含有豐富的維生素和氨基酸， 還能為人體補充所需要的蛋白質， 對人體有很大的好處。 但是需要注意的是並不是所有的人是適合飲用綠豆湯， 那麼， 哪些人不宜飲用綠豆湯?

綠豆湯不僅僅具有食用的價值還具有一定的藥用作用個， 對於風熱頭痛或者是燙傷燒傷有一定的緩解的作用， 對於霍亂或者是砒霜引起的中毒也有一定的解毒的作用。

哪些人不宜飲用綠豆湯?1、屬寒涼體質的人不宜多喝綠豆湯，

寒涼體質的人， 表現為四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等。 吃了綠豆反而會加重症狀， 甚至引發諸如腹瀉(嚴重的話引起脫水)， 氣血停滯引起的關節肌肉酸痛， 胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化系統疾病。 綠豆湯能預防中暑， 治療食物中毒等， 對熱腫、熱渴、熱痢、痘毒等也有一定的療效。 但寒冷體質、虛弱或正服藥者， 不適合喝。 2、體質虛弱的人不宜多喝綠豆湯因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多， 大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。 這類人的腸胃消化功能較差， 容易因消化不良導致腹瀉。

3、空腹時不能喝綠豆湯， 空腹的時候不要喝， 綠豆湯性寒， 空腹喝對胃不好。

4、綠豆湯不可天天喝， 適當喝沒問題。 一般成人一周喝2至3次， 每次一碗即可。 幼兒則要具體依照體質而定， 最好先諮詢一下醫師。 一般來說， 小孩2至3歲開始吃粥時， 可適量加點綠豆。 6歲過後， 才可飲用成人量。

以上的內容就是對於哪些人不宜飲用綠豆湯的介紹， 希望能夠給您帶去一定的幫助。 需要注意的是我們在喝綠豆湯的時候需要適量， 過量飲用會造成胃腸功能絮亂， 對身體不利;如果患者有胃腸不適或者是有腹瀉的情況不可以喝綠豆湯， 以免加重病情。