漢代《神農本草經》記載， 有120種中藥是健身延年、抗衰老、補五臟的藥物。 李時珍的《本草綱目》中記載能有延緩衰老功效的中藥有177種。 下面， 將介紹十大具有預防衰老的中藥給大家。
10種抗衰老中藥你知道多少？
1、人參
人參之所以很稀奇， 很名貴， 主要與它的藥用價值有關， ?在很早的醫書《神農本草經》中就認為， 人參有“補五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、除邪氣、明日開心益智”的功效， “久服輕身延年”， 現代醫學表明， 人參能延長細胞壽命， 可改善大腦功能， 增進免疫抗病能力， 保護心肌不受損害；?抗輻射， 促進紅白細胞增長；改善性功能，
2、靈芝
《神農本草經》認為， 靈芝能夠“補肝氣、安魂魄”， “久食， 輕身不老， 延年神仙。 ”現代醫學證明， 靈芝可以強身， 止咳喘， 增強冠脈血流量， 減少心肌耗氧量從而保護心臟；能保肝解毒， 促進肝細胞再生， 調整免疫力， 可防治中老年人的高血脂， 慢性支氣管炎， 神經官能症和腦功能衰退。
3、黃芪
道醫認為：“脾為後天之本”， 脾胃派代表人物李杲認為黃芪“益元氣而補三焦”。 現代醫學研究表明， 黃芪有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。 能消除實驗性腎炎蛋白尿， 增強心肌收縮力， 調節血糖含量。 黃芪不僅能擴張冠狀動脈，
4、川芎
昔人謂川芎為血中之氣藥， 殆言其寓辛散、解郁、通達、止痛等功能。 現代醫學論證， 其作為活血藥已廣泛用於臨床， 現已證實川芎具有抗氧化作用。
5、枸杞子
《神農本草經》稱枸杞子為“久服堅筋骨， 輕身不老， 耐寒暑。 ”枸杞子具有補腎健脾、延年益壽；益精明目、止渴生津的效果。 且能抗動脈硬化、降低血糖、促進肝細胞新生等作用， 服之有增強體質， 延緩衰老之功效。
6、五味子
五味子分為南、北二種。 古醫書稱它荎蕏、玄及、會及， 最早列于神農本草經上品中藥。 能滋補強壯之力， 藥用價值極高， 有強身健體之效， 與瓊珍靈芝合用治療失眠。
7、三七
清代名家趙學敏稱三七為“中藥之最珍貴者”。 現代研究發現， 三七的化學成分、藥理作用和臨床應用與人參有相似之處。 三七可擴張血管， 降低血管阻力， 增加心輸出量， 減慢心率。 降低心肌耗氧量和毛細血管的通透性， 在心血管病防治方面有較大的優勢。
8、何首烏
《本草綱目》記載：“此物氣溫味苦澀， 苦補腎， 溫補肝， 能收斂精。 所以能養血益肝， 固精益腎， 健筋骨， 烏髮， 為滋補良藥”。 何首烏能促進神經細胞的增長， 對神經衰弱及其他神經系統疾病有輔助治療作用。 並可調節血清膽固醇， 提高肝細胞轉化和代謝膽固醇的能力。
9、刺五加
《本草綱目》稱之“久服輕身耐老“。 現代研究發現， 刺五加有抗衰老、抗疲勞、強身健體作用。 還能調節神經系統、內分泌系統、心血管系統功能， 具有抗菌消炎和一定的抗病作用。
10、絞股藍
號稱“南方人參”， 生長在南方的絞股藍藥用含量比較高， 民間稱其為神奇的“不老長壽藥草”。 絞股藍具有抗衰老、抗疲勞、抗病， 調節內分泌功能， 能提高人體應變能力和免疫力。 降低膽固醇和轉氨酶， 預防腫瘤， 抑制潰瘍， 緩解緊張、鎮靜、鎮痛。
