扁桃體炎是扁桃體的炎症。 其症狀主要表現為咽痛、發熱及咽部不適感等。 專家指出， 要徹底治療扁桃體炎， 患者除了要接受藥物治療之外， 合理的飲食也是至關重要的。 下面我們看看寶寶扁桃體發炎如何食療？
為什麼寶寶的扁桃體老是發炎
扁桃體作為呼吸道及消化道的“門戶”， 當細菌病毒來臨時， 扁桃體首當其衝， 一旦人的抵抗力下降， 細菌病毒就會在此大量繁殖， 扁桃體就會發炎。 發炎的扁桃體充血、腫脹、化膿。 扁桃體的陷窩上出現許多小膿栓， 嚴重的會佈滿膿苔。 經常反復發炎可形成慢性扁桃體炎，
可以說， 扁桃體就是守衛寶寶健康的衛士， 當呼吸道有致病原入侵時， 首先出來作戰的當然是“扁桃體”了， 尤其在小兒時期， 不僅是首先出來而且出來以後還非常活躍。 一旦發生戰爭， 總是有勝 有負， 最先掛彩的也就一定是最先出來的那一個。 如果不僅首先出來， 並且出來還非常活躍， 那掛彩機率是相當的高了——這也就是寶寶扁桃體炎頻發的原因。
寶寶扁桃體發炎食療方法
金銀花粥
配製：金銀花15克， 大米100克， 白糖適量。 將金銀花洗淨， 加清水適量， 浸泡5～10分鐘後， 水煎取汁， 加大米煮粥， 待熟時調入白糖。 再煮沸即成， 每日l～2劑， 連續3～5天。
功效：金銀花有清熱解毒、宣散風熱、涼血止血的作用。
大力子粥
原料：大力子15克， 大米50克， 白糖適量。
製作方法：將大力子洗淨， 放入鍋中， 加清水適量， 浸泡5～10分鐘後， 水煎取汁， 加大米煮粥， 待熟時調入白糖， 每日1～2劑， 連續3～5天。
功效：橄欖有清肺利咽、生津止渴的作I用， 適用於咽喉腫痛、煩渴、咳嗽吐血。
石榴
石榴的煎汁可治喉嚨痛。 將一個石榴切成適當大小， 和400克的水一起煮。 沸騰後， 再煮30分鐘左右， 其煎汁可漱口用。 石榴最有藥效的是它的皮， 因此也可只煎陰乾後的石榴皮， 效果更好。 石榴葉也可做藥用， 效果一樣， 將手掌大的葉子加400克的水， 用小火煮， 煮至半量， 除去渣滓， 即可當漱口藥有用。
橘梗
橘梗的根有藥效， 可消炎、化痰、排膿（擠出膿）。
如何預防寶寶扁桃體發炎？
愛護口腔衛生， 養成良好的生活習慣。 家長要督促孩子每天早晚刷牙、飯後清水漱口， 避免食物殘渣存在口腔中。 按時就餐， 多喝水， 多吃青菜、水果， 不可偏食肉類， 尤其不可過多食用炸雞、炸魚， 因為這些食物屬於熱性食物， 孩子吃了易“上火”， 從而發生扁桃體炎。
要注意環境。 空調房間與室外溫差不可太大， 溫度不可調得太低， 一般不要低於25攝氏度。 將要外出時， 先開門在門口適應半分鐘， 隨後再出去。 還要保持居室適宜的溫度和濕度，
小兒身體抵抗力差， 因此在平時要多注意身體鍛煉， 父母多帶其參加戶外運動。 生活中儘量避免孩子與其它上呼吸道感染者接觸， 以免感染。
父母多注意孩子日常的飲食， 應以清淡、含水分較多且容易吸收的食物為主， 比如蔬菜、水果， 綠豆湯等， 避免接觸過多辛辣刺激性的食物， 並養成多喝水的好習慣。
