炎熱的夏季， 不僅大人不愛吃飯， 孩子也會厭食。 孩子夏季厭食不吃飯怎麼辦才好呢？我們先來看看寶寶夏季厭食的原因有哪些？我們不妨一起來看看。
寶寶夏季厭食的原因
出汗多
寶寶夏天出汗較多， 體內水分、鹽分丟失較快， 胃腸道活動減弱， 消化液分泌減少， 導致食欲下降。
飲食不當
夏天， 寶寶愛吃冷飲， 可不要小看了霜淇淋和含糖飲料這些零食， 它們可以讓寶寶玩上小半天而不覺得餓。 飲食安排不當， 寶寶自然少了對正餐的食欲。
活動少
天氣炎熱， 寶寶在室外的活動相對減少， 身體沒有被積極調動起來，
缺鋅引起厭食
唾液中的味覺素的組成成分之一是鋅， 鋅缺乏時， 會影響味覺和食欲；鋅缺乏可影響味蕾的功能， 使味覺功能減退；缺鋅會導致黏膜增生和角化不全， 使大量脫落的上皮細胞堵塞了味蕾小孔， 食物難以接觸到味蕾， 味覺變得不敏感。
患病
生病的孩子往往食欲都不好， 另外還有一些疾病會直接導致寶寶厭食。 例如胃腸道疾病、呼吸道感染、佝僂病、口角炎等， 都會讓孩子對吃東西提不起興趣。 也就是說， 寶寶突然厭食， 可能是疾病的信號， 媽媽們不可掉以輕心。 在排除是零食等問題作祟後， 應當帶孩子到醫院進行進一步檢查。
神經因素
神經因素導致的厭食， 在嬰幼兒當中較為少見。 因為控制食欲的飽感中樞和饑餓感中樞位於腦垂體下面， 如果這些部位受到影響， 就會引起胃動力減弱， 胃內容排空因之延長， 出現厭食。
3種方法讓孩子不再厭食
避免食物種類單一
速凍肉食品、速食等食品， 不但不新鮮， 還難以消化吸收， 營養價值不高， 經常吃這樣的食品， 難以誘發寶寶的食欲。 父母應該給寶寶多吃新鮮蔬菜、水果、鮮肉。 適當吃些諸如玉米、紅薯等粗雜食品， 可促進腸蠕動和正常排泄， 有助於提高寶寶的食欲， 促進其消化功能的發育與健全另外， 經常變換食物種類， 可激發寶寶的食欲。
不宜讓寶寶大吃大喝
寶寶自製力非常弱，
中醫推拿法
1、推脾土：
脾土穴位於拇指橈側面。 操作時， 沿拇指橈側緣從指尖推向指根， 連續100～300次。 有健脾胃、進飲食、除濕熱之功效。
2、揉脾俞：
脾俞位於背部第十一胸椎棘突旁開1.5寸。 操作時， 用拇指或中指點揉此穴10～50次。 可調理脾氣， 治療食積、痰飲等證。
3、揉胃俞：
胃俞位於背部第十二胸椎棘突旁開1.5寸。 操作時， 用拇指或中指點揉此穴10～50次。 可和胃降逆， 治療呃逆、嘔吐、胃痛等。
