寶寶面色蒼白、注意力不集中、不愛玩， 這些都是寶寶貧血的表現， 下面我們來看看寶寶貧血的3大症狀表現。 希望對大家能有所幫助。
寶寶貧血的表現
1、皮膚和粘膜蒼白
這是貧血患兒最突出的表現， 以面部、口唇、耳廓、手掌和甲床等處較為明顯， 眼結膜及口粘膜更顯蒼白， 這是因為這些部位毛細血管豐富、又在淺表處分佈， 貧血時紅細胞及血紅蛋白減少， 血液顏色變淡， 容易在這些部位表現出來。
2、營養不良表現
長期貧血患兒體格發育差， 身材矮小， 不愛玩， 易疲倦；因營養不良導致皮膚彈性較差， 指甲發育不好、質脆、有橫紋，
3、迴圈與呼吸系統表現
貧血時組織缺氧這個資訊， 通過神經系統“告訴”大腦指揮中心， 大腦便命令心臟泵血速度加快（心跳加速）、肺臟呼吸運動加快， 力圖多提供一些氧氣， 這種現象稱為“代償”。 但代償是有限度的， 如果貧血繼續惡化， 代償功能失調， 就會出現心臟擴大， 嚴重者發生心力衰竭。
寶寶貧血吃什麼
一、芝麻粥
芝麻含有豐富的脂肪油、維生素E和B族、葉酸、蔗糖、多量的鈣和蛋白質等， 具有養血的功效;把芝麻用來熬粥寶寶也可以吃的， 對幼兒貧血也是有一定的緩解作用的。
二、紅棗花生煲
紅棗和花生都是補血的食物， 紅棗花生煲主要就是把紅棗（50克）、花生米（100克）然後在放入紅糖（40克）左右，
三、豬肝雞蛋羹
豬肝的含鐵量是很豐富的， 對缺鐵性貧血的患者是比較食用的。 把豬肝（100克）洗乾淨， 然後切成片， 用小火煮熟， 在放兩個荷包雞蛋， 加入適量的調理即可。
四、菠菜粥
對於貧血的患者來說， 每天多吃菠菜粥也是可以起到補血的效果的， 因為菠菜裡面的微量元素鐵的含量也是很豐富的， 把適量的米煮熟之後， 在加入菠菜煮幾分鐘就可以了。
