“江中猴菇米稀”這麼火喝了真的養胃麼?

對於江中集團的大名簡直如雷貫耳

前兩年推出的猴菇養胃餅乾

著實在養生圈火了一把

但後面被證實養胃功效並不明顯

只是普通餅乾

總之是被無情打臉

那這次江中猴姑米稀真的就養胃嗎?

會不會也只是商業噱頭?

江中猴姑米稀怎麼樣

江中這款米稀所含的配料是人參、山藥、茯苓、蓮子、陳皮、燕麥、薏米、白扁豆、砂仁、甘草從食材選擇能看出多是健脾養胃功效。 可見這次養胃是比較靠譜的至少比單純說含有猴菇成分的餅乾強。

下面就來看看米稀配料食材有什麼功效吧!

人參

人生是中醫裡最常見的藥材一直以來也是我們公認的養生食材。

人參屬溫補之物， 能夠補氣固陽、健脾安神、養心養血、補腎益肺， 對於氣血不足、體弱多病、貧血、神經衰弱、疲乏無力、呼吸氣短等人有很好的療效。 與茯苓甘草搭配能夠治療食欲不振、脾胃不佳。

山藥

山藥營養豐富含有蛋白質、澱粉、膳食纖維、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素以及黏液蛋白、氨基酸、多酚氧化酶等多種成分。 其中澱粉酶與多酚氧化酶能夠幫助腸胃消化吸收食物能調節脾胃虛弱、食欲不振、消化不良等多種腸胃問題。

茯苓

中醫上茯苓性平味甘具有健脾和胃、養心安神、利水消腫、補腎固精、降壓降脂、提升免疫力等功效。 對於因脾胃虛弱濕氣較重引發的水腫肥胖、小便不利、痰多咳嗽、心慌失眠等問題有很好的療效。

一般人都能吃茯苓但是如果有糖尿病、氣血體弱的人最好不要吃。

蓮子

新鮮的蓮子口感清甜脆爽非常好吃也可將其曬乾製藥或者煲湯食用。 蓮子中含有的棉子糖成分能夠健脾養胃、養心安神、強健身體是老人、產後婦女等體虛者常用滋補品。 此外經常用腦者以及中老年朋友常吃蓮子還能健腦益智防止記憶力減退、提高工作效率的效果。

陳皮

在中醫上對陳皮的解釋為採摘成熟柑橘果實剝去果皮曬乾後方可入藥治病。 陳皮本身有獨特的香氣味辛性溫， 能夠順氣開胃治療胸悶腹脹、痰多咳嗽、消化不良、脾胃不佳、噁心嘔吐等常見問題。 從營養成分看陳皮含有豐富的碳水化合物、蛋白質、纖維素以及維生素A、C、E、胡蘿蔔素以及鎂、鈣、鉀、磷等微量元素。

能夠防止人體對脂肪的吸收， 從而達到降低血壓、保護心血管健康的作用。

白扁豆

白扁豆富含蛋白質、纖維素、鈣、鐵、胡蘿蔔素、和磺酸、抗壞血酸等營養成分， 具有健脾養胃、除濕利尿、消腫止瀉、清熱解毒、養肝明目的功效。 常吃白扁豆對治療食欲不振、水腫腹瀉、糖尿病並且白扁豆鋅含量較高能促進生長發育提升機體造血能力增強免疫力。

燕麥

燕麥是一種高蛋白低碳水化合物多膳食纖維的糧食， 燕麥本身熱量較低能防止人體大量吸收脂肪從而控制膽固醇含量幫助控制血壓血脂血糖， 並有效預防心血管疾病的發生。 膳食纖維有很強的飽腹感能控制食欲減輕體重、預防便秘、保護腸胃健康。

而燕麥中含有的抗氧化成分還可以防止細胞衰老、增加肌膚活性抵抗色斑皺紋產生， 是天然美容食品。

薏米

薏米含有多種維生素、膳食纖維能夠促進消化幫助腸道蠕動加快體內垃圾毒素的排出， 從而減輕腸胃工作負擔可幫助治療慢性腸炎、胃潰瘍、消化不良等病症。 同時薏米有極佳的滋補功效適合病中病後以及身體虛弱者食用。 此外薏米還有除濕利尿、美容養顏、預防癌症、降三高的作用。

砂仁

對於砂仁大家瞭解的肯定不多， 砂仁其實在中藥和火鍋香料裡非常常見。 砂仁性質溫和能夠消食化滯、調理脾胃、除濕行氣對於慢性胃炎、胃潰瘍、消化不良等病症有很好的治療功效。

另外砂仁對於孕期安胎有一定的幫助。

甘草

甘草的營養價值也是比較高的， 它含有的腎上腺皮質激素能夠抑制胃酸過多分泌從而保護胃黏膜不受傷害並且能緩解胃痛、胃腸平滑肌痙攣。 另甘草含有的甘草黃酮、甘草次酸等鎮咳祛痰功效顯著經常被用作止咳的藥材。

不知道大家還記得不， 之前我說過選購食品要看配料表， 配料長度越短添加劑越少的越好。 這款米稀結合了中醫傳功養胃原理不含添加成分用熱水沖泡食用， 米稀的狀態讓腸胃功能不好的人也更容易消化， 總的來說基本滿足養胃的要求。 早晨喝一杯能感到胃部暖暖的很舒服， 對於上班族以及長期飲食不規律的朋友是不錯的選擇。