當然小養並不是那樣的人， 我來給仙女們指出問題， 當然是還會給大夥支支招噠!!廢話不多說， 直接入正題唄。
1大招：含白醋兩分鐘
說了是大招， 那肯定是很有用， 但不能是經常用的!!(適合用於應急， 約會等)
家裡的食醋含在嘴裡2分鐘(千萬不要含住就忘了時間， 很重要!)， 然後吐掉， 刷牙。 效果非常的好!後果就是牙齒會覺得非常的酸、麻。 這個大招不能施放， 大約1個月做一次， 就已經是上限了， 否則對牙齒不利， 因為醋畢竟是酸性食品， 而牙齒主要是碳酸鈣， 白醋有美白效果的原因就是溶解了牙齒表面的牙垢，
2妙招二：刷牙後用檸檬片塗抹牙齒
刷完牙後， 沾檸檬汁擦每一顆牙齒。 或用檸檬片含在嘴裡， 覆蓋牙齒， 能有很好的美白效果， 其原理是檸檬酸引起的化學反應使得牙齒表面的牙垢和色斑分解。 實際是也是利用檸檬的果酸溶解牙齒表面牙垢色斑， 以此來打到美白的效果。
3妙招三：草莓
你沒看錯， 感覺這個方法吃貨是肯定用不了的， 因為沒到他們的牙齒就已經被吃掉了。
材料：草莓一顆， 發酵粉1/2茶匙。
方法：將草莓碾成糊狀， 與發酵粉充分混合， 用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面，
原理：草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收放劑， 清除牙齒表面的污點。 當和發酵粉混合時， 它就成為一種天然的牙齒清潔劑， 可以去除咖啡， 紅酒和可樂
在牙齒表面留下的污漬。
4妙招四：花生或桔子皮
這個方法是從老人那裡得來的小偏方。 小養用過感覺效果還好， 不知道是不是心理作用， 總之推薦給大家試試。
將生花生紅色的花生皮剝去， 放進保鮮袋中， 把花生打碎， 塗到牙齒上。 拿花生屑當牙膏刷牙， 可以讓牙齒變白。
桔子皮曬乾， 磨成粉， 和牙膏混在一起刷牙， 牙齒很快就可以白。
最有效的方法：好好刷牙， 護理牙齒
雖然大家每天都有刷牙， 但可怕的是...很多人不知道怎樣才是正確的刷牙方式。
我知道大家都是不愛看文字的， 因為也懶得看嘛， 所以就直接丟圖啦。
大概注意的點就是：
1.刷毛先與牙長軸平行， 毛端指向牙齦緣， 然後加壓扭轉牙刷， 使刷毛與牙齒長軸呈45°角。
2.轉動牙刷， 使刷毛由牙齦緣刷向咬合面方向， 即刷上牙時刷毛順著牙間隙向下刷， 刷下牙時從下往上刷。
3.每個部位轉刷5-6次， 然後移動牙刷位置。
4.每次刷牙時間為3分鐘以上。 (最好飯後一次)
牙齒美白就講到這裡， 美白護齒， 從現在做起。 希望各位小夥伴們， 都能用自己的大白牙， 笑對自己的人生。
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