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鯽魚別再燉湯了,這樣做鯽魚只需10分鐘,全家吃的連魚刺都不剩!

家常菜是家庭日常製作食用的菜肴。 家常菜, 是中菜的源頭, 也是地方風味菜系的組成基礎。 家庭利用現有的調味品也可以炒制出的菜肴。 今天小編要分享的是一道魚的做法, 這種魚就是普通的鯽魚, 但是大家平常可能都是用鯽魚來燉湯的, 今天小編教大家做的這道鯽魚不是燉湯的, 這樣的做法只需十分鐘魚就能做好, 保證家裡人人都愛吃!

【番茄鯽魚】

鯽魚番茄湯有健脾利濕、補中益氣、活血通絡、溫中下氣和補虛通乳等功效, 對脾胃虛弱、水腫和潰瘍患者有很好的滋補食療作用, 也非常適合作為產後婦女、中老年人和病後虛弱者的滋補調理湯。

1、鯽魚兩條, 洋蔥1個, 番茄2個, 薑片3片

2、番茄先用熱水煮一下去掉外面的那層皮, 然後鯽魚用油煎至兩面金黃, 洋蔥切成絲。

3、熱油, 把去皮的番茄熬汁, 再把洋蔥倒入鍋裡, 翻炒3分鐘後, 把煎好的鯽魚導入鍋裡, 文火煮3分鐘。 鹽少許, 生抽1勺。 30秒後出鍋。

煮好的番茄鯽魚就是這樣的了, 雖然賣相不是很好, 但是味道絕對是好的, 每次我家做這道魚, 家人都吃的連湯汁, 骨頭都不剩!感興趣的朋友也可以試試哦!

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