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老年腿腫脹喝鯽魚赤豆湯
中醫認為，老年人腎功能與脾胃功能退化，就可能造成腿腳部位血流不暢，而出現腫脹，這個時候喝鯽魚小豆湯有良好效果。 取赤小豆90克，500克以內的鯉魚1尾（去內臟），水、米醋各半，放砂鍋內略加生油，煮...
2017-02-17 -
多喝枸杞紅棗赤豆湯養顏又養生
枸杞紅棗赤豆湯，可以消渴補血，補中益氣，潤心肺。又因做法簡單，材料取材方便，是被眾多女性朋友所推崇的養顏好湯。眾所周知，枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。紅棗具有“補中益氣、滋脾土...
2017-03-05 -
夏至清熱養生系列之紅棗赤豆湯
食材：赤豆 紅棗 適量紅糖 做法： 1、先把赤豆、紅棗洗乾淨 2、待水煮開之後把赤豆放進鍋裡 3、當赤豆煮到皮開花的時候把紅棗放進鍋裡 4、待湯汁變渾濁之時便可下紅糖攪拌即可出鍋 小編提示： 紅棗...
2017-03-05 -
瓜皮赤豆湯
【處方】冬瓜皮 西瓜皮 白茅根各20克 玉米須的功效與作用15克 赤小豆200克【制法】先把赤小豆放入砂鍋內，加入溫水適量，浸泡1～2小時；再把冬瓜皮、西瓜皮、白茅根、玉米須一同放入泡赤小豆的砂鍋內...
2017-03-05 -
冬瓜赤豆湯功效大揭秘 青光眼食療必喝4湯
青光眼的預防：3點注意5個食療在青光眼的治療過程中，正確使用滴眼液對維持長久或終身視力至關重要。那麼，青光眼患者在長期滴眼藥過程中應注意哪些易被忽視的細節呢？3個注意：遵醫囑，防遺忘，測眼壓遵醫囑青...
2014-11-03 -
枸杞紅棗赤豆湯 多喝養顏又養生
眾所周知，枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。紅棗具有“補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色”的功效，加上滋陰利水的赤小豆，可以有效改善你面色晦暗、皮膚粗糙、濕疹痱子的狀況，補...
2010-11-22 -
紅棗赤豆湯：秋季寶寶補氣健脾必選！
秋季也該是寶寶進補養身子的好時間，現在介紹一款既能給寶寶補氣，又能為寶寶健脾的湯，那就是——紅棗赤豆湯。但是大家也注意了喔～～～雖然紅棗赤豆湯有補血安神、補氣健脾等功效，但是有內熱的寶寶不要經常食用...
2010-10-18 -
枸杞紅棗赤豆湯，養顏又養生
枸杞紅棗赤豆湯，可以消渴補血，補中益氣，潤心肺。又因做法簡單，材料取材方便，是被眾多女性朋友所推崇的養顏好湯。眾所周知，枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。紅棗具有“補中益氣、滋脾土...
2010-10-27 -
美食達人 紅棗桂圓赤豆湯的做法
材料：紅棗適量、赤豆適量、桂圓適量、冰糖適量 做法： 1、把紅棗、赤豆洗淨，然後用清水浸泡1小時，這樣可以使燒煮的時候更加容易熟，另外把桂圓剝去外殼，洗淨。 2、把所有的食材全部放入鍋中加清...
2012-06-14 -
治療老人腿部腫脹 喝鯽魚小豆湯
中醫認為，老年人腎功能與脾胃功能退化，就可能造成腿腳部位血流不暢，而出現腫脹，這個時候喝鯽魚小豆湯有良好效果。 鯽魚小豆湯 取赤小豆90克，500克以內的鯉魚1尾（去內臟），水、米醋各半，...
2015-02-28 -
鯽魚赤小豆湯
鯽魚赤小豆湯已經是一種特別有名的藥膳了，也是粵菜的一種，特別是在入秋的時候，很多人會煲這樣的湯來喝，滋補的作用是很好的，還能夠健脾去濕，大家應該都知道鯽魚湯的營養是特別豐富的，蛋白質含量很高，還能...
2014-07-29 -
桂花赤豆湯的營養
桂花可以用來和赤豆一起熬湯喝，如果用赤豆和桂花來熬湯喝的話還可以提高身體素質，身體虛弱的時候可以選擇給自己吃桂花赤豆湯，桂花赤豆湯熬制過程不麻煩，很多不會煮飯的人都會做，而這個桂花赤豆湯還有濃濃的...
2015-11-27 -
薏米赤豆湯的營養
薏米，還有赤豆，都是屬於五穀雜糧中的一種，這種薏米，還有赤豆吃了之後很養生，也是被人們稱之為特別養生的食物，薏米和赤豆也是比較粗的雜糧，這樣的食物吃了之後對身體不僅有健身的好處，吃了之後還有美容的...
2015-11-27 -
赤豆湯怎麼燒好喝
赤豆湯是一種非常美味的食物，可以營養充足，而且其中的赤豆是一種非常有營養的物質，長期食用對於人體的身體健康都是大有裨益的，除此之外，赤豆還有養顏美容的功效，可謂說是渾身是寶，但是很多人對於赤豆湯的...
2015-09-12 -
赤豆湯到底該怎麼做？
赤豆湯相信絕大部分的人都喝過的吧，但是可能我們很多人都是從外面買來的。赤豆湯不僅喝著很美味，夏天喝點冰過的赤豆湯也可以解暑哦，而且赤豆湯熱量不高，不必擔心發胖。到底赤豆湯是什麼做的你們知道嗎?其實...
2015-09-19 -
鯽魚黃豆湯的做法
飲食是我們調整身體最直接和有效的一種方法，其中經常吃魚肉對我們的身體有很多的好處，而起鯽魚煲湯味道鮮美而且湯汁是奶白色的看上去非常有食欲，如果搭配黃豆一起煲湯不僅味道更見的鮮美，還能很好的提高我們...
2015-09-30 -
鯽魚黑豆湯作用有哪些
鯽魚煲湯是非常鮮美的，並且能讓我們更好的吸收鯽魚的營養價值，而且鯽魚能搭配不同的食物一起煲湯，這樣能讓營養價值變得更加的豐富，但是鯽魚煲湯時搭配的食材不同就能對身體起到不同的調理作用，其中鯽魚黑豆...
2015-09-30 -
鯽魚赤豆湯怎麼做
我們都知道日常飲食是生活中最為重要的一部分，我們不僅通過飲食來填飽肚子，主要還是從飲食上獲取每天所需要的營養，其中多喝一些湯類能夠讓我們對食物營養更好的吸收，鯽魚就是我們生活中味道特別鮮美，而且還...
2015-09-30 -
紅棗赤豆湯作用有哪些
紅棗和赤豆是我們都能夠經常吃的一種食物，大家對於這兩個食物的口味也都非常的喜愛，尤其是一些女性朋友，對於紅棗的更是情有獨鍾，食用紅棗對於女性朋友們的好處，相信大家都知道，但是具體有什麼好處？紅棗赤...
2015-10-16 -
豬腿赤豆湯的做法
經常用不同的食物進行煲湯能讓我們更好的吸收食物中的營養價值，尤其是在冬季還能對身體更好的滋補，其中豬腿赤豆湯就是比較常喝的一種，這樣製作在食用的時候還不會覺得特別的油膩，但是一定要掌握好方法才能做...
2015-10-18
