-
養生之三類人千萬別喝綠豆湯
【導讀】養生之三類人千萬別喝綠豆湯！到了這個季節家家經常煮綠豆湯，綠豆解毒看來是眾所周知的。下面小編介紹養生之三類人千萬別喝綠豆湯吧！ 綠豆湯具有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆的營養成分...
2016-03-08 -
當歸黑豆湯
《顧氏醫徑讀本》卷四:當歸黑豆湯【處方】當歸的功效與作用 黑豆的功效與作用 生地 麥冬 黃柏 知母 山梔 黃芩的功效與作用 白薇 竹葉 炙草【功能主治】主虛熱帶下。【用法用量】水煎服。【摘錄】《顧氏...
2017-03-06 -
夏天最健康甜品 消火綠豆湯
大家都說綠豆湯最適宜夏天飲用，你們知道綠豆湯有什麼好處?綠豆性味甘寒、無毒，有清熱解毒、美膚養顏等功效，常食能起到養生保健、預防疾病之目的。四季養生帶你看看綠豆湯有什麼好處。 綠豆湯最適宜夏天飲用...
2017-03-06 -
夏天吃綠豆最合適 揭秘喝綠豆湯的功效
綠豆泡水喝的功效綠豆所含有的營養價值非常的高，其中含有大量的蛋白質、鈣質以及鐵質還有磷元素等，其中蛋白質的含量則是高於肌肉，特別是鈣元素的含量是雞肉的七倍。所以，綠豆中含有大量能夠有效的促進以及維持...
2015-05-28 -
南瓜綠豆湯怎麼做 幾步助你做出美味好湯
南瓜 綠豆綠豆的清熱之力在皮，解毒之功在內。因此，如果只是想消暑，煮湯時將綠豆淘淨，用大火煮沸，10分鐘左右即可，注意不要久煮。這樣熬出來的湯，顏色碧綠，比較清澈。 材料：南瓜、綠豆、老薑、糖或鹽...
2017-03-06 -
南瓜綠豆湯消暑生津滋養一夏
夏季多喝湯水可補充體液，今天小編給大家推薦一款消暑的湯水——南瓜綠豆湯，趕緊來試試吧! 南瓜綠豆湯所需材料 原料：南瓜，綠豆 配料：鹽 南瓜綠豆湯的做法 1、將綠豆洗乾淨，用清水浸泡半小時。 2、...
2017-03-06 -
家常醬熬鯽魚的做法
吃飯的方式有很多，但是一定要吃一些健康的食物，要健康就需要自己動手做一下了，下面介紹的家常醬熬鯽魚，就非常適合做。 現在很多人都不會做飯了，畢竟餐飲業的非常發達，基本上都滿足我們對食物的需求，如...
2016-10-25 -
夏天孕婦能喝綠豆湯嗎
一、夏天孕婦能喝綠豆湯嗎二、喝綠豆湯的禁忌夏天孕婦能喝綠豆湯嗎1、因為綠豆屬陰,對於身體虛弱的孕媽來說,是有弊無利的。孕婦可少量喝些,但不適合長期喝,綠豆屬陰,對於那些性冷脾弱的人來說不適合長喝。在...
2016-08-20 -
養生之氣血兩虛喝鯽魚蘿蔔湯
【導讀】養生之氣血兩虛喝鯽魚蘿蔔湯！冬天是吃鯽魚的好季節，不妨燉一鍋美味的鯽魚湯，而鯽魚燉湯最好的搭檔是白蘿蔔、豆腐和冬筍。白蘿蔔和鯽魚燉湯有溫中下氣、健脾利濕的功效；而豆腐鯽魚燉湯，不但味道好，...
2016-03-13 -
豬蹄黃豆湯的做法
概述： 豬蹄黃豆湯是一道比較常見的漢族菜肴，並且有一定的藥用價值。其中豬蹄當中富含著豐富的膠原蛋白，因此特別適合愛美的女性食用，因為多吃豬蹄會起到養顏的效果，食用者的皮膚會更加有彈性。同時也可以延...
2017-03-06 -
想要減肥 推薦健康紅豆湯
核心提示：紅豆有很好的減肥消水腫功效，因為紅豆具有高纖維，可以促進排便、提升脂肪的燃燒，加快新陳代謝。紅豆減肥對瘦腰、瘦大腿、瘦手臂有不錯的效果。 減肥消水腫 紅豆湯 材料非常簡單：紅豆100克 ...
2017-03-06 -
綠豆湯 煮多久才解暑
大家都知道夏季吃綠豆解暑效果最好，本期，我們就來聊聊綠豆。據《開寶本草》記載：綠豆，甘、寒、無毒。入心、胃經。主丹毒煩熱、風疹、熱氣奔豚、生研絞汁服、亦煮食，消腫下氣，壓熱解毒。綠豆味甘、性涼，歸...
2017-03-06 -
金針菇鯽魚湯的做法
【導讀】金針菇鯽魚湯的做法，鯽魚味甘、性平，入脾、胃、大腸經；具有健脾、開胃、益氣、利水、通乳、除濕之功效，一起來瞭解下金針菇鯽魚湯的做法。 金針菇鯽魚湯的做法 材料 一條鯽魚、250克金針...
2016-03-01 -
鯽魚的做法 這樣吃鯽魚才鮮美
鯽魚是日常生活中最常見的魚類之一，很多的人都非常的喜歡吃鯽魚，鯽魚的做法你們都會哪些呢?家常鯽魚的做法通常是紅燒和鯽魚湯，其實清蒸鯽魚也是非常美味的哦!今天就給大家詳細介紹一下鯽魚的做法，以及怎...
2016-07-23 -
綠豆湯的做法 電鍋也能煮出解暑綠豆湯
在這炎熱的夏天，來一碗綠豆湯還是很不錯的，清熱解暑。但是你知道綠豆湯的做法嗎?知道綠豆湯怎麼煮比較好喝嗎?今天我們就為大家介紹一下用電鍋煮綠豆湯的做法，如果你不知道綠豆湯怎麼做，不妨來看一看。 ...
2016-07-22 -
加料的綠豆湯食療效果更好
受訪專家：解放軍第二炮兵總醫院營養科主管技師宋麗群 很多人都知道綠豆湯有消暑益氣、清熱解毒等食療功效，但怎樣吃才能起到不同的效果呢？其實綠豆的消暑之功在皮，解毒之功在內，要“對症”來吃，而且加...
2010-07-09 -
體質虛寒者過多食用綠豆湯會引發腹瀉
喝綠豆湯來消暑，是夏天最普及的養生之道。“綠豆性涼、味甘，具有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃等功效。”但綠豆湯不是說有人都適宜喝的，老人小孩、寒涼體質者、服藥人群均不適合食用綠豆湯。 體質虛寒者 ...
2015-05-03 -
孕婦初夏解暑 綠豆湯勝過紅豆湯
孕婦初夏解暑很重要，孕婦不能吃藥解決生病，只能通過食療法來治療，那麼，孕婦初夏解暑，綠豆湯勝過紅豆湯。 長期以來，有關“大豆是否能緩解更年期症狀”這一問題，一直爭議不斷。據英國《每日郵報》最新報導...
2012-09-28 -
哪些人不適合多喝綠豆湯
高良姜�季很多人非常的喜歡喝綠豆湯，因為它可以幫助我們解渴消暑，還能夠清熱解毒，同時對於預防一些疾病，也有很大的保健功效，所以在夏季的時候很多人都非常的喜歡喝綠豆湯，但是要注意的是並不是所有的人都適...
2014-09-24 -
綠豆湯飲食禁忌
綠豆湯是很多人喜歡喝的一種甜品，它可以有效地幫助，我們清熱解毒，同時還能夠起到一定緩解便秘的作用，尤其是在炎熱的夏季和六綠豆湯絕對是保健身體的一個選擇，但是喝綠豆湯的一些飲食禁忌也是我們不能夠忽視...
2014-09-24
