夏季多喝湯水可補充體液, 今天小編給大家推薦一款消暑的湯水——南瓜綠豆湯, 趕緊來試試吧!
南瓜綠豆湯所需材料
原料:南瓜, 綠豆
配料:鹽
南瓜綠豆湯的做法
1、將綠豆洗乾淨, 用清水浸泡半小時。
2、把綠豆放入鍋裡, 加水煮二十五分鐘。
3、南瓜去皮、去籽, 切成小塊。
4、在煮好的綠豆湯中放入南瓜, 繼續煮十分鐘, 最後加鹽調味即可。
小貼士
1、綠豆浸泡後, 可縮短煮的時間。
2、涼水煮綠豆, 可讓綠豆不發紅。
夏季多喝湯水可補充體液, 今天小編給大家推薦一款消暑的湯水——南瓜綠豆湯, 趕緊來試試吧!
南瓜綠豆湯所需材料
原料:南瓜, 綠豆
配料:鹽
南瓜綠豆湯的做法
1、將綠豆洗乾淨, 用清水浸泡半小時。
2、把綠豆放入鍋裡, 加水煮二十五分鐘。
3、南瓜去皮、去籽, 切成小塊。
4、在煮好的綠豆湯中放入南瓜, 繼續煮十分鐘, 最後加鹽調味即可。
小貼士
1、綠豆浸泡後, 可縮短煮的時間。
2、涼水煮綠豆, 可讓綠豆不發紅。
產婦可以喝綠豆湯的,但是產後前幾天最好不要喝,產後前幾天最好的食物是小米湯或者小米粥,而不是綠豆湯。一般產後1-2周後就可以喝了。而且體質虛寒的人不能頻繁飲用。 產婦喝綠豆湯的注意事項。 ①不能喝... [詳細答案]
糖尿病患者如果長期發展很可能會發展成很多的併發症,比方說糖尿病併發眼睛,以及糖尿病性的白內障,都會出現眼睛模糊,看不清東西,嚴重者會導致失明的,建議你首先用明目的滴眼液進行眼部局部外滴試試、連續使用... [詳細答案]
熱水瓶煮綠豆湯 方法如下: 1.取綠豆40克至50克,洗淨倒入熱水瓶裡(一般家用2升的,保溫性能好的); 2.水燒開後,沖到裝好綠豆的熱水瓶裡,蓋好瓶塞; 3.約兩小時後,開蓋將熱水瓶裡沖泡好的綠豆... [詳細答案]