您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

赤豆湯怎麼燒好喝

赤豆湯是一種非常美味的食物, 可以營養充足, 而且其中的赤豆是一種非常有營養的物質, 長期食用對於人體的身體健康都是大有裨益的, 除此之外, 赤豆還有養顏美容的功效, 可謂說是渾身是寶, 但是很多人對於赤豆湯的做法還不是很瞭解, 下面就讓我們一起來瞭解一下赤豆湯怎麼燒呢吧。

做法一:

先將紅豆泡3小時,使乾燥的紅豆儘量吸收水分.

將泡後的紅豆放入鍋中,加100g的冰糖與1000ml的清水。 清水一定要一次性加足.紅豆與清水的比例大約是1:3.

大火將水燒沸後, 轉小火燒煮約一小時.起初不用照看,但30分鐘之後,就要不時的攪拌一下,以免沾鍋.

將煮好的紅豆倒出,可適當加入桂花糖,增香甜之味.然後將紅豆碾壓成紅豆沙.

你用電鍋也可以做的,只是時常照看著,水分差不多幹了, 就關電源,拿出鍋((以免餘火將紅豆烤焦),待冷卻之後,用盛飯的勺子將煮出的紅豆壓成碎,就OK了!

做法二:

注1:每種紅豆煮軟的難易度不一, 除了在爐子上烹煮之外, 也可以利用燜燒鍋或慢鍋來煮紅豆。 不過安琪拉曾經買過一包紅豆, 卻只有用快鍋才有辦法煮軟它。

注2:加蓋烹煮時請留條縫讓蒸氣冒出, 避免紅豆湯溢出鍋外。

注3:紅豆最好需經清水浸泡的過程, 但如果忘了提前泡紅豆, 有個省時間的方法, 是將 1 杯豆加 4 倍的水, 煮至沸騰後轉成中小火繼續煮 10 分鐘,

熄火後加蓋靜置 1 小時以上, 再濾掉泡豆的水, 換成清水煮成紅豆湯

注4:紅豆湯煮軟後才能加入冰糖。 可搭配 小湯圓 一起食用。

赤豆湯怎麼燒呢還需要我們在日常中多加鍛煉, 我們可以很好的學習一下赤豆湯的做法, 自己動手嘗試著素質做一做這一道營養又美味的湯, 我相信大家一定會喜歡上這道湯的, 心動不如行動, 趕快備足原料, 自己動手嘗試一翻。

相關用戶問答
  • 1回答

    姜湯怎麼做

    每天什麼時候喝薑茶最好?早上 我開始的時候也不知道,我以前也喜歡晚上睡前喝薑茶!後來,我查了很多資料,發現不少資料說早上喝薑茶勝過吃參湯,晚上吃薑勝過吃砒霜(誇張)! 究前科學原理,是這樣的! 中... [詳細答案]

  • 1回答

    骨頭湯怎麼吃

    據我認為,煲湯比較好吃.總共有三種: 一把骨頭買來之後先用清水沖洗乾淨,然後放到開水裡焯一下,去掉血末。接下來再用清水沖洗乾淨,放冷水,倒入少量的黃酒大火燒開。這時就可以放入拇指大小的生薑,生薑要拍... [詳細答案]

  • 1回答

    銀耳紅棗湯怎麼做

    1、先把銀耳用水泡上,平時我都是中午泡上晚上煮,有時就做晚飯前泡上,吃過飯後煮。也就是說短則一個多小時,長則五六個小時都可以。 銀耳泡開後用水清洗兩三遍,控水。將銀耳黃色的根去掉,用手將銀耳撕成小片... [詳細答案]

  • 1回答

    四物湯怎麼喝

    四物湯”被中醫界稱為“婦科養血第一方”,由當歸、川芎、熟地、白芍四味藥組成。它最早記載于晚唐藺道人著的《仙授理傷續斷秘方》,東漢名醫張仲景又對此進行了改進,變成了《金匱要略》中的名膠艾四物湯. 原... [詳細答案]

  • 1回答

    寶寶發燒好了怎麼還這麼愛鬧呢

    孩子發熱感冒後藥物副作用,容易引起脾胃虛寒導致胃不和臥不安症狀,建議暫停母乳餵養,多喝水。 [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示