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綠豆湯怎麼煮 紅色的綠豆湯可以喝嗎?

夏季到了更多的人會選擇綠豆湯作為解暑的幫手, 但是很多朋友煮綠豆湯都會出現明明煮的是綠豆, 為何煮成一鍋紅色的粥, 這讓你給很多人都非常的苦惱, 也會思考是哪裡出了問題, 雖然是這樣, 有時也會找不到很好的解答, 所以有很多人就會很迷茫, 是豆子不好, 還是方法有問題, 還是變質了呢?

1、綠豆湯常煮成暗紅色, 如先用冷水將綠豆洗淨放入容器內, 然後放入熱水;煮的過程中如需要添水, 仍加熱水, 這樣煮出來的湯水便是綠色的。

2、你煮時如果把豆豆煮開花了, 那過一會一定就成紅色了, 這樣的綠豆湯消暑解渴, 豆豆還可以吃。

大火煮豆豆不把豆豆煮開花的情況下自然湯就呈黃綠色, 這樣的綠豆湯清熱解毒, 但豆豆不能吃。

3、裡面放了食用堿的話就會產生反映, 一般就會呈現紅色。 放堿的目的是讓豆子容易爛, 但會損失豆子的營養;另外,

如果鍋中本身有少量堿的成分也會有這種反映(鍋中的堿成分一般是自來水中帶的)。

特別提醒:

在夏季綠豆湯最好在開鍋5-6分鐘就好, 因為煮的時間過長, 就起不到養肝作用。 其次, 身體比較虛弱的人, 不要過多的食用綠豆湯, 因為綠豆湯是寒性的,

會引起身體不適。

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