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小孩子拉肚子怎麼辦 這些飲食禁忌還是要知道

春季是腹瀉的有一個高峰期, 最近不少孩子都有腹瀉拉肚子的症狀, 那麼小孩子拉肚子怎麼辦呢?下面我們不妨一起來瞭解一下。

孩子拉肚子怎麼辦

1、如果孩子拉稀的情況比較輕微, 而且沒有其他症狀, 那麼基本上應該是著涼或著有點消化不良, 這時候需要給孩子加點衣服, 尤其是給他腹部蓋一些東西, 防止著涼, 然後喝一點鹽開水。

2、隨時給孩子更換乾淨的尿片或尿不濕, 用溫水徹底清洗孩子的下身, 保持清潔乾淨, 甚至可以擦一些防菌的藥膏。

3、如果寶寶出現了腹瀉, 這期間不要讓寶寶喝冷飲或吃冷的食物,

這樣會加重寶寶的腹瀉, 最好給寶寶吃一些熱乎的食物, 喝熱水。 同時, 給寶寶吃些易消化的食物, 如小米綠豆粥、或菜粥等。

4、及時補水補鹽。 由於寶寶腹瀉, 會導致體內的水與鹽分丟失過多, 如果不及時補充流失的電解質, 寶寶很容易出現脫水症狀, 因此, 為預防腹瀉的寶寶脫水, 要及時給腹瀉的寶寶補充鹽水。

小兒腹瀉怎麼食療

香菇湯

香菇6~8朵, 鹽。 製作:香菇洗淨(若基部帶有菌木則不必洗掉, 保留效果更好), 加水兩碗, 用沙鍋煎煮至一小碗, 加少許食鹽服。 一次服下, 每日兩次。 功用:有止瀉功效。

薑茶飲

乾薑絲、綠茶各3克。 製作:上材加水150毫升煮開後隨意飲用。 或薑粥:生薑5克, 大米30克加水適量煮粥, 再調一點糖和鹽食用,

每天兩次。 功用:此茶飲具有祛寒止瀉作用。

八寶粥

取茯苓、太子參、白術、扁豆各10克, 加水煎湯, 去渣取汁, 加芡實、山藥、蓮肉、炒苡仁各10克, 糯米50克, 煮粥食用。

扁豆茯芩車榴湯

取扁豆30克, 茯苓50克, 車前子12克用布包, 石餾皮15克, 以上四味共入砂鍋, 加適量水, 煎湯服用。 切碎, 加水250毫升和少量鹽, 煎湯代茶飲。 凡大於1歲的小兒可吃蘋果泥。

蛋黃膳

將雞蛋煮熟後去殼和蛋白, 用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油, 1歲內嬰兒每天一個蛋黃油, 分2-3次服, 3天為一個療程, 治療腹瀉, 並有補脾益胃止瀉作用;雞蛋黃加少許麵粉和薑絲所蒸出的雞蛋餅也有同等功效。

栗糊膳

用3~5個栗子, 去殼搗爛, 加水煮成糊狀, 加糖調味後食用, 每天2~3次, 有溫中止瀉作用。

小兒腹瀉不能吃什麼

1、生冷刺激食物, 如生冷瓜果、冷牛奶、涼開水等;生冷食物會加重寶寶拉肚子的病情。

2、導致腹脹的食物:黃豆、豆腐、豆漿、綠豆、赤豆等會使腸內脹氣, 使腹瀉加重, 需忌食。 過多的牛奶也會使腸脹氣, 應予以適當限制。

3、粗纖維多的食物:如西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、廣柑等含有纖維素較多, 即以加速寶寶腸蠕動, 很可能加重寶寶腹瀉的情況, 需忌食。

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