面對宮寒的問題調理， 一定要注重積極的進行， 而現在中醫的治療調理方法是比較有效的， 比如用益母草燉雞， 或者使用紅花煮雞蛋這些藥膳， 都可以起到調理宮寒作用。
1、雞煮益母草
雞一隻（黑骨白毛者佳）， 益母草500g（分4份， 一酒一醋、一薑汁、一川芎汁各浸透炒幹）。 將制好的益母草， 放入雞堂內， 用清湯煮， 雞淡吃， 或酒送下亦可。 雞骨並藥渣焙乾為末， 加歸身120g、續斷60g、薑18g為末， 煉蜜為丸， 每丸9g。 每日早、中、晚各服1丸。 主治久不孕者。
2、紅花孕育蛋
取雞蛋1只， 打一個口， 放入藏紅花1.5g， 攪勻蒸熟即成， 月經來潮的下一天開始服紅花孕育蛋，
3、當歸遠志酒
全當歸、遠志各150g， 好甜酒1500g。 將全當歸細切碎後與遠志和勻， 以白布袋貯置淨器中， 用酒浸泡， 密封。 7日後可開取， 去渣備用。 每晚溫飲， 隨量飲之， 不可間斷。 酒用盡， 依法再制。 功能活血通經， 調和氣血。 適用于婦女經水不調， 或氣血不足者。
4、制川烏、制草烏（2 味先煎）各5克， 細辛（後下）3克， 丹參、益母草各 20克。 水煎服， 月經乾淨後， 連服3 劑。 3個月經週期為1個療程。
功效：溫宮散寒， 治宮寒不孕， 少腹冷痛， 白帶清稀， 面色蒼白， 四肢發冷者。
