每個人每天都會用水洗臉， 有的人用涼水， 有的人用溫水， 哪一種水洗臉更好沒有明確的答案， 也存在很大的爭議。 實際上， 涼水和溫水洗臉各有優缺點， 所以推薦大家兩種方式結合洗臉。
用冷水洗臉可以使臉面皮膚長久保持光滑濕潤， 看起來年輕， 用冷水洗臉， 會使皮膚的毛細血管收縮， 皮膚更加緊致不鬆弛。 特別是在冬季， 臉面汗腺孔收縮， 如果用熱手磨擦， 就會使它引起表皮層的乾涸、開裂， 並易生皺紋。 同時， 冷水洗臉還能增強皮膚的營養， 促進皮脂分泌， 皮膚顯得皙白、光潔、富有彈性。
二、調節水油
傳統洗面乳， 加入了鹼性極強的表面活性劑、發泡劑、皂基等成分， 提高清潔力， 但是去油能力太強， 容易乾燥， 後續補水保養又不跟進， 導致水油不平衡， 皮膚乾裂， 角質增多， 皮質黃粗。 這種情況， 可用橙花氨基酸潔面膏， 它是弱酸性的表面活性劑， 清潔能力相對來說會減弱， 去油能力剛好在最適宜的範圍內， 洗後臉上就不會出現臉部乾燥的情況了， 水水潤潤的。 皮膚水油得到合理勻衡， 每天堅持， 美麗健康皮膚非莫屬。
三、不宜長期使用
水溫過冷(20℃以下)對皮膚有收斂作用， 可鍛煉肌膚， 使人精神振奮， 但長期使用過冷的水潔膚會引起皮膚血管收縮， 使皮膚變得蒼白、枯萎， 皮脂腺、汗腺分泌減少，
四、夏季洗臉遠離冷水
夏天臉上出油現象比較嚴重， 如果盲目用冷水洗臉的話， 臉上的油和冷水遇到後會凝固。 夏天冷水洗臉未能有效去油。 當臉上全是汗水、油膩和灰塵的混合物時， 再用冷水來洗臉則相當於沒洗， 甚至可能會引發粉刺。
