用精油有副作用嗎？相關事項要謹記

越來越多的人習慣使用精油了， 比如豐胸精油、瘦身精油等等， 但有的精油可能會有副作用， 比如有的人的皮膚使用精油後可能會過敏， 所以今後使用精油時要注意相關事項。

一、精油的副作用——過敏

植物精油的使用方法十分多元化， 包括直接塗抹、按摩、沐浴、嗅吸和薰蒸等。 皮膚科門診近年來診治的植物精油的副作用的病例越來越多， 雖然患者的症狀不很嚴重， 但很多人都忽略了造成過敏的罪魁禍首， 導致不斷復發， 直到經過貼布試驗後才發現是精油惹的禍。

專家指出， 美容師接觸植物精油的頻率高於一般使用者，

過敏的人數也相對較多。 塗了含有植物精油的唇膏、使用精油沐浴乳、甚至薰蒸精油都可能導致皮膚過敏。 一般而言， 添加微量精油的日常用品不會立即造成明顯的皮膚過敏反應， 容易導致過敏的多半是濃度高的純精油。 此外， 使用者本身屬於過敏性皮膚、使用劣質精油等也是造成過敏的重要原因。

所以建議廣大消費者在購買和是使用精油前要做有足夠的認識， 並確定自己對此種精油不會有過敏現象之後再使用， 以免受到“皮肉之苦”。

二、精油的副作用——膚紅癢、長期腫脹、甚至起水泡

精油的使用方法十分多元化， 包括直接塗抹、按摩、沐浴、嗅吸和薰蒸等。 那麼精油有副作用嗎？如果不能正確食用精油的話可能會導致副作用的發生，

精油的副作用中可有精油過敏， 其一般症狀表現為皮膚紅癢、長期腫脹、甚至起水泡。

三、使用精油要注意什麼事項

1、一些精油可能會導致皮膚對太陽紫外線過敏， 所以在使用後4小時內避免皮膚直接暴露在陽光下。 這些精油包括：佛手柑、檸檬、甜橙、葡萄柚、柑橘、苦橙葉、萊姆等。

2、由於精油的濃度非常高， 因此千萬不要將精油內服。

3、在孕期內避免使用某些精油， 因為其中一部分會導致月經紊亂， 並且其中某些利尿成分可能會使胎盤中的液體流失。 這些精油包括：羅勒屬精油、鼠尾草精油、刺柏漿果精油、迷迭香精油、馬郁蘭精油、茴香精油、丁香芽精油、柏樹精油、洋甘菊精油、檸檬草精油、薄荷精油、雪松精油、桉樹精油等。

(注意不要將精油置於噴霧器中使用)

4、在使用精油按摩的時候， 一定要注意不要碰到眼睛， 以防粘到眼睛裡面。 假如出現了這一幕也不要慌， 可以用棉棒浸泡在牛奶中， 不要用手揉， 然後取出擦拭感染區域， 嚴重的情況下用微溫的水沖洗眼睛15分鐘左右。

5、空氣， 光， 熱都能會降低精油的品質。 精油應儲存在通風， 避光的地方， 每次用後擰緊瓶蓋。 用不銹鋼、玻璃或陶瓷器皿盛放精油， 不能用塑膠製品。 在深色玻璃瓶中密封保存， 放置在蔭涼處， 避免陽光直射， 這樣才能延長其使用期並更好的保持藥效。