怎樣才能備孕成功呢？做好了這幾項工作，想不懷孕都難，當月就好孕！

懷孕這件事情對於女性的身體狀況依賴很大， 只要母體健康， 才有可能懷孕， 才有可能孕育出健康的孩子。 所以現在很多年輕人為了備孕， 有時甚至提前一年兩年， 調整自己的生活作息習慣， 身體狀況和飲食， 都是為了能夠生出一個健康的寶寶。

那麼做些什麼才能備孕成功呢？備孕前做好這幾項工作， 想不接好孕都難， 當月就懷上了！

1.首先要確定自己的身體是不是有問題， 如果幾個月沒懷孕可以先讓老公檢查一下， 因為比較方便而且便宜， 如果老公沒問題， 自己再去查。

2. 月經準備一個小本子，

3. 在備孕期間， 要非常注意補充營養素， 可以食補， 不要吃太多垃圾食品。 葉酸是懷孕必要的營養素， 同時需要補充了一些含鋅量高的食物， 如豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜等， 以及牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等。

4. 用排卵試紙確定排卵期， 結果真的找准了利於懷孕的同房時機， 按照排卵期同房後， 就能大大增加我們受孕的機率。

暫時沒有成功的姐妹千萬不要灰心， 保持心情愉悅， 找準時機， 好孕自然來。