對於很多中老年人來說, 在生活中時時出現腰腿疼痛的事情是很常見的。 從中醫講, 腰部的膀胱經和膽經連著腿。 從西醫講, 腰部的神經連著腿。 所以, 在臨床上, 有腰痛的病人大部分伴有腿痛或腿部不適。 所以, 調理起來, 必須腰和腿一起調理, 效果才能更好。
有人說了,
腰腿痛除了疼痛,
還會有什麼危害呢?話不能這麼說,
任何疾病都有可能導致嚴重後果。
不要小看腰腿疼痛的危害
比如腰腿痛, 我就聽說有一位阿姨, 腰腿疼痛很厲害, 不能直著腰走路。 拄著拐杖彎著腰, 有一次下雨天出門, 疼痛發作,
當然這種幾率很小, 但腰腿疼是很多中老年人的高發病, 尤其是60歲以上的老人, 大多年輕的時候都受過苦、受過類, 多多少少都患有腰腿痛的毛病。
疼痛科專家說:“頸肩腰腿痛治療不及時, 會出現頸椎病、腰椎病的症狀。 ”例如頸腰部酸脹疼痛, 肌肉僵硬, 活動受限, 雙肩發沉等。
頸肩腰腿痛的高發人群, 如果不及時治療, 患者頸肩腰腿痛的症狀會加重, 反復不愈或嚴重時會導致骨質增生、骨刺、坐骨神經痛, 甚至癱瘓。
辛苦了大半輩子, 現在進入老年, 應該是他們享受生活的時候, 所以今天推薦您一個泡腳方法, 能夠緩解很多人的疼痛, 而且一點也不複雜。
這個偏方緩解腰腿疼痛會有驚人的效果!
方法:每晚用生薑半斤去皮拍碎, 放在鍋裡大火燒開, 改中火煎15分鐘, 濾除渣滓丟棄, 把姜湯水倒入泡腳桶, 再倒進一杯(2、3兩)便宜的、度數高的白酒, 攪勻泡腳半個小時。
大家可以試著這個方法一、二周, 看看腰腿疼痛的效果有沒有改善, 如果有所改善的話請您繼續使用。 如果感覺沒效果, 可以停掉。
為什麼這個方法會有效?
白酒、生薑都有溫熱的屬性, 可通過腳上的反射區刺激身體的經絡, 從而達到通經活絡的效果。 另外生薑本身還具有消炎去痛的功效, 對於一般炎症引起的疼痛都有治癒的效果。
注意事項
1、孕產婦不可以泡, 小孩不能泡。
2、如果腳部有其他疾病者, 也建議不要使用這個方法。
3、患有嚴重高血壓的朋友(吃降壓藥降不下來的),