眼睛疼痛發腫在臨床上是非常常見的， 很多人都可能遇到眼睛又疼有腫， 針對眼睛又疼又腫怎麼辦的問題， 一定要針對性治療。 對於眼睛疲勞引起的眼睛疼腫， 一定要注意休息， 也可以按摩眼部。
1.睡眠要保證好， 眼睛疲勞不能忽視， 不要過於勞累， 平常工作要在微弱的燈光下閱讀， 不會傷害眼睛， 但若光線未提供足夠的明暗對比， 將使眼睛容易疲勞。 應該使用能提供明暗對比的柔和燈光， 不要使用直接將光線反射人眼睛的電燈。
2.這個應該是麥粒腫導致的.是細菌感染導致的。 與不乾淨的手揉眼睛有關係的。
3.將毛巾用熱水打濕， 溫度可以選擇自己能夠承受的範圍內就可以了， 用的時候簡直就是拿了鍋開水直接把毛巾燙了一遍， 結果可想而知， 所以度友們可以把溫度放低些， 然後用毛巾捂一下腫了的眼睛。 多捂幾遍消腫效果會很明顯。
4.平時要保證充足睡眠， 勞逸結合， 平衡飲食， 多吃穀類、豆類、水果、蔬菜及動物肝臟等食品， 生活要有規律。 不妨常喝菊花茶。 菊花具有養肝清火明目之功效， 當感到眼球疲勞時， 可以沏上一杯熱氣騰騰的菊花茶，
