男女朋友經常待在一起， 難免會吵架鬧矛盾， 每當吵架鬧矛盾， 總該有一方要讓步才對， 就算是鬧分手， 我們也要想辦法挽回， 畢竟兩個人在一起不容易。 那麼， 男女朋友吵架鬧分手該怎麼辦呢？
冷靜
吵架之後， 最重要的是冷靜， 而不是更加氣憤， 導致最後的結果一發不可收拾。 最好能在引發導火索之前就冷靜， 只要有一方冷靜下來， 事情就好處理了， 如果兩個人都沒有冷靜下來， 那麼， 事後就自己坐在一邊靜一靜。
換位思考
有時候， 想遍事情的經過， 還是覺得自己沒有錯， 那麼我們可以換位思考一下，
表示真心悔改
這個心誠是一定要的。 首先從你決定挽回的那刻開始， 要抱著一顆誠心。 同時要做準備， 女人一旦遇到這種事不是那麼容易原諒的， 所以要做好準備， 堅持用行動真誠的去感化女友。 做出有力保證。 很多女孩子在生氣之後都希望男孩子能有所保證， 這個保證可以是口頭， 可以是書面， 其實女孩子要的不是你的承諾， 只是你意識上的表現需要給她一個你想和好想在一起的信號。
交流
交流是最好的利器。 國家間的戰爭尚且需要交流， 更何況兩個人的矛盾呢？先承認錯誤， 暫且平息矛盾， 等到大家都能冷靜下來了，
主動道歉
意識到自己衝動了， 要立馬向對方道歉， 可能女友不能一下子接受道歉， 但是自己也不要放棄， 要想盡方法道歉， 哄女友開心。 可以通過送女友禮物之類的來表達歉意。 無論對錯， 先認錯再說。 無論分手這個詞是因為什麼被提出來， 因為誰惹誰生氣後吵架被提出來的， 只要你想挽回分手的局面， 那無論對錯， 請先向女方認錯， 只有認錯之後女方才會有比較平靜的態度， 不然會一直處於生氣的狀態下。 使勁哄， 直到你被自己感動使出一切辦法和你的想法組成詞彙和句子去哄她，
