刮痧有很多年的歷史了, 刮痧不僅能改善身體的狀態還能説明我們很好的治療疾病。 如果能很好的利用好刮痧的作用好處自然是不必說的。 那麼刮痧療法的具體好處有哪些呢?下面就跟小編一起來瞭解一下刮痧作用吧!
刮痧真的太常見了, 但是並不否認我們並不是那麼的瞭解刮痧, 那麼具體刮痧療法都有哪些呢?其實刮痧能給我們的生命帶來新的活力。 改善亞健康是很常見的狀態。
刮痧療法
刮痧給生命帶來活力--有效改善亞健康狀態
底蘊深厚、歷史悠久的民間刮痧療法廣為人知,
刮痧於人體, 主要可以起到下面三方面的作用:
1)促進代謝, 排出毒素
人體每天都在不停地進行著新陳代謝的活動, 代謝過程中產生的廢物要及時排泄出去。 刮痧能夠及時地將體內代謝的“垃圾”刮試到體表, 沉積到皮下的毛孔, 使體內的血流暢通, 恢復自然的代射活力。
2)舒筋通絡
現在有越來越多的人受到頸椎病, 肩周炎、腰背痛的因擾。 這是因為人體的“軟組織”(關節囊、韌帶、筋膜、)受損傷時,
3)調整陰陽
“陰平陽秘, 精神乃治”。 中醫十分強調機體陰陽關係的平衡。 刮痧對人體功能有雙向調節作用, 可以改善和調整臟腑功能, 使其恢復平衡。
亞健康並不是一天形成的, 亞健康對我們的身體影響是很大的, 刮痧是一種很不錯的方法可以幫助我們改善亞健康。 所以刮痧能幫助我們改善臟腑的不適。
刮痧作用
1、感冒
感冒是呼吸道常見疾病, 四季均可發生。 主要由於患者免疫功能下降,
刮痧部位
頭部:以頭頂(督脈:百會穴)為中心, 分別向前(至前額神庭穴)、後至枕骨凹處(膽經:風池穴)、左、右刮拭(至太陽穴);
胸部:(咳嗽)--由內而外(任脈:天突至中府穴);
頸部:(發熱)--第七脊椎處(督脈:大椎穴), 屈肘直角橫紋外(大腸經:曲池穴);
脊椎:(發燒)--脊椎兩側(督脈--華佗夾脊穴), 第二胸椎旁開兩指(膀胱經:風門穴);
手臂:(鼻塞)--手腕橫紋橈內側上7寸處(肺經:孔最穴), 點按鼻翼外凹處(大腸經:迎香穴)。
2、頭痛
頭痛是臨床常見症狀, 發於各種急、慢性疾病, 如感冒、高血壓、頸椎病、發熱性疾病、顱內、五官等疾病均可導致。
刮痧部位
頭部:以頭頂(督脈:百會穴)為中心, 分別向前(至前額神庭穴)、至後後髮際邊凹處(膀胱經:天柱穴)、左、右刮拭(至太陽穴);
肩部:雙側肩周部(從上向下至肩井穴);
上肢:雙外側(大腸經:從合谷穴向上至肩部);疼痛重者加阿是穴(痛處)。
原來感冒頭痛的症狀都是可以通過刮痧來解決, 這樣根據症狀我們就可以試試這些穴位了, 如果我們有這類症狀可以不用吃藥了, 刮痧療法試試看, 沒有什麼副作用的。
3、高熱
可見於多種疾病, 如病毒、細菌感染引起,
刮痧部位
頭部:兩眉間(任脈:印堂穴), 鼻下(督脈:人中穴), 十指尖(十宣)放血;
頸部:頸椎下第七棘突下(督脈:大椎穴)、肺腧;
背部:脊椎兩側(督脈--華佗夾脊穴), 第二胸椎旁開兩指(膀胱經:風門穴);
上肢:手臂外側屈肘處:(大腸經:曲池穴), 左右手拇、食指交叉拇指尖處(大腸經:合穀)。
結語:以上介紹的刮痧療法我們都瞭解了, 刮痧的好處有那麼多, 平時我們都沒有注意, 現在身體的一些小毛病就可以通過刮痧解決了, 我們可以試試以上介紹的方法了。 希望以上介紹的知識能幫到我們。