現如今， 越來越多的人開始注重養生， 人們花了太多的錢投資於健身房、瑜伽課或者購買一些健身器械， 很多人卻忘了， 真正的威脅是來自自己身處的環境。
人們每天都要接觸大量的物品， 這些物品很可能對人體健康造成威脅。 都有哪些呢， 我們一起來看看吧！
1. 抗菌肥皂和洗滌劑
你還在經常購買抗菌肥皂和洗滌劑嗎？你還認為它們能讓你免受細菌侵擾嗎？是時候改變這個想法了。
抗菌肥皂和洗滌劑中含有三氯化合物， 而且還含有其他的染料、苯甲酸脂類、鄰苯二甲酸鹽及其他的化合物， 一項研究證實，
2. 空氣清新劑
你還迷戀空氣清新劑那甜美的香氣嗎？要知道， 它對您的健康可沒有什麼好處。 其中含有的鄰苯二甲酸鹽可能會引發癌症， 而且會導致內分泌紊亂或者月經初潮的提前到來。
如果你真的想改善房間味道， 可以用小蘇打和精油自製空氣清新劑， 或者使用幹花、藥草或者香料等保持房間的清新味道， 當然， 檸檬皮、薄荷、肉桂、香葉等也都是很不錯的選擇。
3. 用了很久的隱形眼鏡
隱形眼鏡的確算得上是個偉大的發明， 但如果使用不當，
一項調查分析了隱形眼鏡的案例， 發現超過66%以上的隱形眼鏡存在陽性細菌或者真菌的污染， 尤其是佩戴兩年以上者， 眼睛的污染程度更高。
科學家建議， 儘量每三個月清洗一次你的隱形眼鏡， 避免使用來自不同廠家的消毒液， 在清洗隱形眼鏡之前一定要用肥皂水洗手， 這也是對自己眼睛的最好保護。
