經常呆在空調房中上班的“白領一族”是空調病最愛“纏上”的人群， 白領一族整日呆在空調房中， 出汗不多， 會導致人體調節、免疫功能失常， 繼而誘發空調病；此外， 疲勞體弱者、老年人、幼兒等人群由於抵抗力較弱， 也易受到空調病的“青睞”。
1藥方1：香薷（rú）飲
材料：香薷10g， 厚樸5g， 白扁豆5g
步驟：煎煮前， 需將材料浸泡15分鐘左右， 再用不低於500ml的水煎煮， 煎煮時注意要用旺火， 藥汁量需在200ml以上。 煎煮完成後， 空調病患者需冷服。
功效：祛暑解表， 化濕和中
2桑菊飲茶
材料：桑葉15g， 連翹15g， 蘆根15g， 杏仁、菊花、苦桔梗、生甘草、薄荷各10g
步驟：將材料（薄荷除外）放在3000ml的水中浸泡半小時左右， 然後加入水中用旺火將其煮沸， 沸騰後再將薄荷放入其中攪拌， 過2分鐘後即可當茶飲。
功效：疏風清熱， 宣肺止咳
3銀翹散茶
材料：連翹30g、金銀花30g、蘆根30g、淡竹葉18g、牛蒡子18g、生甘草15g、淡豆豉15g、荊芥穗12g、薄荷12g
步驟：將材料（芥穗、薄荷除外）放在6000ml的水中浸泡半小時左右， 然後加入水中用旺火將其煮沸， 沸騰後再將芥穗、薄荷放入其中攪拌， 過2分鐘後即可當茶飲。
功效：辛涼透表， 清熱解毒
4人參敗毒飲茶
材料：柴胡、前胡、川芎、枳殼、羌活、獨活、茯苓、桔梗、人參、甘草、生薑、薄荷各15g
步驟：將材料（薄荷除外）放在5000ml的水中浸泡半小時左右， 然後加入水中用旺火將其煮沸， 沸騰後再將芥穗、薄荷放入其中攪拌，
功效：散寒祛濕， 益氣解表
夏季是“空調病”的高發季節， 若長期呆在空調房中， 中招的可能性會很大， 因此， 當發現自己存在空調病症狀時， 可嘗試以上茶飲， 但如果你不瞭解自己體質， 以上茶飲最好在中醫的指導下進行服用。
