薑在生活中很常見， 幾乎家家都有它的身影， 姜常被用做調味料， 給菜肴去腥提鮮， 除此之外， 在中醫上認為， 姜是助陽之品， 有“男子不可百日無薑”的說法， 它能調節男性的前列腺機能， 治療男性腎虛陽痿， 對助陽有很好的效果。
而且對生完小孩的媽媽來說也是一種很好的補品， 在以前的人裡， 很多人女性生完小孩都是會吃薑來補身體， 薑不僅是男性有很好效果， 對女性也是有很大幫助的。
對於男性會很大效果的一些吃法， 男性怎樣吃薑效果好？
吃鮮姜， 鮮薑不會像乾薑那樣燥性強烈， 它滋潤不傷陰，
吃乾薑， 乾薑溫中散寒， 可以健胃活血， 治療腎虛陽痿。 乾薑可以跟鯉魚， 枸杞子一起做成藥膳食用， 對男性健康特別有幫助。
吃姜不去皮， 生薑皮是一味良藥， 中醫認為生薑味辛， 性溫， 有發汗解表， 止嘔解毒的功效；而生薑皮味辛， 性涼， 有利水消腫的功效；所以有“留姜皮則涼， 去姜皮則熱”的說法。
不過並不是所有男性都可以吃姜， 凡是陰虛火旺、目赤內熱的人， 或有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡的人， 都不宜長期食用生薑。 而且腐爛的生薑不可以吃， 具有毒性， 容易誘發癌症等。
結語：所以說生薑雖然對男人有很多好處， 但也並不是所有男人都適合吃的呢， 所以在食用的適合還是要適當即可， 切記不可孤獨盲目。
