你是否也常常被這樣的問題困擾， 皮膚油膩、身體乏力、精神疲倦……體檢還一切正常， 但你就是能清晰地感覺到各種不適， 尋遍好多人的意見， 就是不得其法。 實際上， 這都是體內垃圾在作怪。 那麼體內垃圾堆積過多， 你都會有哪些表現呢？
1.呼吸時有異味， 有口臭；屁味比較臭；打嗝、脹氣；腹部脹痛、便秘。 這主要是腸道廢物積累過多的緣故， 腸道因為存積著人體最多的廢物， 所以最容易出問題。
2.經常感到疲倦、精力不足；會經常感冒或身體過熱， 容易出汗， 手足潮熱。 人體垃圾增多， 就會增加人體各個器官和系統的負擔，
3.尿頻、尿少、尿刺痛， 四肢腫脹。 出現下肢水腫， 說明某些致病因素或人體垃圾過多， 影響了腎臟的正常功能， 使得大量水分滯留人體， 腎是人體的排泄器官， 尿液是人體的排泄物， 它們的表現是體內人體垃圾多少的重要反映。
4.皮膚問題較多， 呈現乾燥或多油膩， 易起紅疹、色斑、小疙瘩和易過敏。 皮膚是身體的一面鏡子， 它是人體面積最大的器官， 也是排除體內人體垃圾的重要途徑。 所以， 如果皮膚經常出問題， 就說明肝臟、腎臟超負荷工作或工作效率下降。 此時， 皮膚會以各種形式發出“抱怨”， 因為它要處理比平時多得多的垃圾。
5.頭腦混沌， 記憶力下降；情緒波動大， 易怒。 體內人體垃圾過多，
6.肥胖。 細胞的超載、脂肪的堆積是肥胖的真正原因， 而人體垃圾過多影響正常的排泄功能也是肥胖的誘因之一。
以上這些， 都是體內人體垃圾積累過多的表現， 也是疾病的預警。 許多人對此並未充分重視， 事實上， 如果此時你並未採取任何補救措施， 人體的“自然保衛系統”就會本能地尋找新的平衡， 以期把體內過多的人體垃圾排除出去， 這樣便在無形中加重了體內排泄器官的負擔， 導致排泄器官功能減退， 機體就會朝著疾病的方向發展。
