紅糖的5種飲用方法
1、生薑紅糖茶
做法:生薑15克、紅糖適量。 開水沖泡代茶飲之, 能有效緩解寒淤血淤型女性的痛經痛苦。
2、紅糖藥豆湯
做法:藥赤小豆30克, 丹參12克, 紅糖適量, 水煎取汁, 加入紅糖, 吃豆喝湯, 堅持一段時間, 可使膚色滋潤。
3、生薑紅糖水
做法:將一塊洗淨的生薑切成極細的絲, 置於加了水的小鍋中, 大火燒開後, 加入紅糖, 再改以文火煨上幾分鐘, 待薑汁溶入糖水中, 便大功告成。
4、綠豆薏仁紅糖水
做法:綠豆50克, 紅糖少許調味, 生薏仁25克。 綠豆洗淨, 加入生薏仁, 煲水3至5碗, 將好時下紅糖, 代茶, 每餐後飲。 有清熱利濕、解暑退燒、助食欲等作用。
5、濃茶紅糖飲
做法:茶葉、紅糖各適量。 煮濃茶一碗, 去渣, 放紅糖溶化後飲。 每日一次, 功能清熱。