雖然92年都步入“中年危機”了， 但是身為92前的我們， 依然在為自己的皮膚事業孜孜不倦。 抗衰、美白， 一樣都不能落下。 不少人誤以為， 抹防曬霜是為了防止曬黑， 其實不然。 抹防曬霜更主要的目的， 是為了避免紫外線傷害皮膚， 加速老化。
為什麼要抹防曬霜
紫外線會直接帶來老化和色沉， 讓皮膚不再年輕白皙。 任何皮膚問題都會因為紫外線的損害而加重。 例如痘痘皮膚會受紫外線的影響刺激皮脂腺分泌更多油脂。 隨著空氣污染導致的臭氧層空洞忽視紫外線的傷害還會帶來皮膚癌變的危險。
防曬霜要每天抹嗎
很多人都覺得只有夏天需要防曬， 其實冬天也很有必要。 不僅如此， 陰天和室內也需要防曬。 普通雲層只能減弱紫外線強度的20%-40%， 玻璃只能阻隔UVB。 無論雲層還是玻璃， 都無法阻隔UVA——引起皺紋的主要原因。 所以， 建議每天都使用防曬霜。
防曬霜每天需要塗抹幾次？
根據美國皮膚病學會（American Acadamy of Dermatology;AAD）的建議， 每2小時應該重新塗抹一次防曬霜。 實際上， 要做到這一點非常難。
如果不是在戶外運動或者旅行的情況下， 不需要每2小時使用一次。 週一至週五， 可以早晨出門前15分鐘使用一次， 中午補用一次， 下午回家前使用第三次。
如果是在戶外有日曬的情況， 不僅需要每2小時重新塗抹， 還建議通過戴帽子、穿長袖衣服、褲子的方式增強防曬能力。
防曬霜使用的注意事項
1、使用時間要恰當：不可臨出門才塗防曬霜。 防曬霜跟一般的護膚用品一樣， 需要一定時間才能被肌膚吸收， 所以出門前10~20分鐘應塗防曬霜， 而去海灘前30分鐘就應塗好。
2、SPF值是不能累加的， 塗兩層SPF10的防曬霜， 只有一層SPF10的保護效果。
3、最好不要同時混合使用不同品牌的防曬霜：混合使用會增加皮膚過敏的可能性。 各個品牌防曬霜的成分是不一致的， 如果混用， 重疊在皮膚上， 有可能造成成分相互干擾或相互排斥， 降低了防曬功效， 甚至引起皮膚過敏。
4、勿因保存不當降低效果：如果長時間受熱或太陽直曬， 防曬霜效果可能降低。 不可使用變質的防曬化妝品， 因為它不僅防曬效果下降， 而且更有可能刺激皮膚。
5、陰天的時候也要注意防曬工作， 紫外線是可以輕鬆穿透雲層的。
防曬霜如何選擇
原則1、防曬就是防曬， 任何打著美白抗老去角質等“買一送一”功效的防曬霜都有誇大其實之嫌， 防曬霜做的是把紫外線抵擋在肌膚之外的表面文章， 有其他訴求的話， 你需要的是以滲透力見長的保養品。
原則2、對強調質地清爽、易卸載的防曬霜， 要通過滲透力小測驗來評估其防滲入與防流失性能， 沒有這兩大性能， 防曬係數標的再高也沒有意義。
原則3、香味是畫蛇添足。 化學性防曬成分本來就會刺激皮膚， 真正專業的防曬品應該儘量減少防腐劑和香料的使用， 降低皮膚面臨的風險。
原則4、防曬霜屬於基礎保養品， 配方越精煉，
原則5、市面上越來越多的噴霧型防曬品， 雖然使用起來方便， 但是為了保證液體均勻噴出， 可能會添加酒精， 使化學成分滲入， 容易出現過敏情況。
