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尿蛋白高應該注意什麼呢?

尿蛋白高要警惕是不是腎臟疾病引起的, 如果是的話, 那麼對這些腎臟疾病的治療就是關鍵, 同時在生活中也有需要注意控制蛋白質的攝入, 飲食一清淡為主, 多吃新鮮的蔬菜水果。

1、尿蛋白最高數值

一般來說, 正常人的尿蛋白最高數值為150, 在這個數值以內, 屬於生理性蛋白尿。 如果尿蛋白的數值超過150, 則為病理性蛋白尿。 導致病理性蛋白尿的原因主要是腎臟疾病引起的, 包括原發性腎病和繼發性腎病。 如果出現了病理性蛋白尿, 一定要及時就醫。

2、控制蛋白質的攝入

對於尿蛋白高的患者而言,

要控制好蛋白質的攝入, 一般來說, 每公斤體重攝入的蛋白質為0.8克左右, 以50公斤的體重為例, 每天蛋白質的攝入量不能超過40克。 如果因為腎病需要透析的患者, 則需要適當的增加蛋白質的攝入。

3、飲食清淡

對於尿蛋白數值較高的朋友來說, 飲食要清淡, 不要吃辛辣刺激性食物, 更不要吃一些發物, 比如海鮮、羊肉、牛肉等, 另外, 煙酒也要禁止。

4、多吃蔬果

對於喜歡吃肉類的朋友而言, 建議較少肉類的攝入, 多吃新鮮的瓜果蔬菜, 可以起到降低尿蛋白數值的作用。 另外, 喝水要適量, 不要吃高糖、高脂肪的食物, 否則會加重蛋白尿引起的不適症狀。

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