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愛一個人,從為他做美味的美食開始

尖椒肥腸

材料:青紅椒200克;肥腸200克、油、辣豆瓣醬、鹽、糖、生抽、蠔油、紅椒、大蒜各適量。

做法:1、肥腸事先鹵熟, 切成小塊。

2、青紅椒切滾刀塊, 大蒜切粒。

3、起鍋, 煸香蒜粒。

4、下青紅椒炒至斷生, 放少許鹽使之有個底味, 然後盛出備用。

5、炒完青椒剩餘的油可用來煸香辣豆瓣醬。

6、鹵肥腸回鍋翻炒。

7、之前炒過的青紅椒回鍋翻炒, 此時可試一下味道, 並按自己喜愛的口味添入生抽, 糖, 蠔油等調味料。

8、大火炒勻, 即可出鍋。

小炒菜花

材料:豬肉、菜花、蔥、油、鹽、醬油

做法:1、豬肉切片。

2、菜洗淨掰成小朵, 蔥切碎。

3、鍋裡油熱加入肉片煸炒。

4、加入蔥花炒香。

5、加入菜花翻炒。

6、加點鹽、醬油調味翻炒均勻關火裝盤。

拌金針菇

材料:金針菇、蔥、辣椒面、花椒面、香油、鹽、雞精、醋、生抽

做法:1、金針菇切掉根部, 洗淨, 撕成一小撮一小撮的。

2、水開後, 焯熟水。

3、將金針菇焯熟後, 撈到盤子裡, 備用。

4、小蔥切成小末。

5、將辣椒面, 花椒面, 蔥末, 鹽, 雞精, 醋, 生抽, 香油倒到金針菇裡。

6、鍋裡油燒熱。

7、將油稍微放下, 澆到辣椒面上拌勻即可。

荷蘭豆炒蝦仁

材料:荷蘭豆300g, 蝦仁500g, 雞蛋清半個, 幹辣椒少許, 薑蒜少許, 澱粉1/3勺, 料酒20毫升, 醬油1小勺, 雞粉一勺, 食用油適量

做法:1、蝦洗乾淨, 剝皮去蝦線, 洗乾淨;荷蘭豆擇去兩邊的長絲, 洗淨, 焯一下, 撈出備用;薑切絲, 蒜切片, 幹辣椒去籽切菱形;

2、蝦仁加入半勺雞蛋清、1/3匙生粉, 攪拌均勻備用;

3、鍋中放入油, 油熱後放入蝦仁, 略炸撈起瀝油;

4、鍋中留底油, 將薑蒜辣椒下鍋爆香, 然後入荷蘭豆略炒後放入少許鹽, 然後加入一點水, 雞粉, 然後再放入蝦仁拌炒1分鐘即可

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