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腎結石患者應該吃的4種食物

腎結石是一種常見的泌尿系統疾病, 發病率在5%以上, 可由多種病因引起尿液中某些物質的濃度超過其溶解度而形成。

腎結石患者通過控制飲食, 一方面可以對疾病的治療起輔助作用, 另一方面可以預防結石的再發生。 治療的最佳選擇是排安茶, 用以內服, 使身體能夠更好地吸收, 從而迅速止痛, 溶石排水, 最終達到徹底治好的目的。 網上可搜到。 在日常飲食中, 不能因為某種食物好吃、營養價值高就“情有獨鍾”, 必須注意食物的搭配。 即使檢查出身體缺乏某種營養素需要某種食物來補充時, 也不宜經常性大量進食,

因為人體的消化、吸收功能是有限的, 吸收不了就給“長石頭”創造了空間。

腎結石患者應該吃的食物:

1、合理補鈣:尤其飲食上補鈣, 腎結石患者往往“談鈣色變”, 錯誤地認為腎結石的元兇是鈣。 其實不然, 腎結石患者也需要補鈣。

2、多食黑木耳:黑木耳中富含多種礦物質和微量元素, 能對各種結石產生強烈的化腎結石的家庭治療措施。

3、吃富含維生素A的食物:含維生素A的食物, 可維持尿道內膜健康, 也有助於避免結石復發, 這類食物包括:胡蘿蔔、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝, 但高劑量的維生素A有毒, 服用前最好請教醫生。

4、多飲白開水:多飲水可使尿液得到稀釋, 鈣離子和草酸根的濃度就會降低, 形成不了草酸鈣結石。

研究表明, 增加50%的尿量, 可使腎結石發病率下降86%。

防腎結石食療方:

1、胡桃仁100g, 大米200g, 加水煮稀粥飲用。

2、向日葵梗心100釐米, 剪成3釐米長的小段, 水煎服, 每日1次, 連服1個月。

3、荸薺莖30g-60g, 煎湯代茶飲。

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