小孩子感冒發燒期間身體比較虛弱， 再加上經常不愛吃飯， 變得沒有胃口， 那麼這個時候作為家長可以給孩子準備些水果水果， 能夠調理腸胃， 促進食欲感， 比較常見的就是吃幾個蘋果或者香蕉， 這兩種水果能夠散熱通便潤腸， 還可以對退燒治療感冒有幫助。
小孩在發燒期間如果能吃一些水果， 有助於退熱。 小孩發燒吃什麼水果好?媽媽可以給孩子吃蘋果、香蕉、荸薺、草莓、梨等水果。 多喂白開水或蔬菜水果汁， 有利於出汗和排尿， 促進毒素排出， 才有利於疾病的恢復。 需要注意的是， 小孩發燒期間不要吃涼的，
1、蘋果：蘋果是屬於平性的水果， 而平性和寒涼性質的水果有利於退熱， 又增加豐富的營養物質。 小孩發燒吃蘋果有助於補充水分， 起到降溫的作用。
2、香蕉：可以在孩子發燒時食用， 能增加孩子食欲， 補充水分。 主要作用是通便。 香蕉是屬於寒涼性質的水果， 而平性和寒涼性質的水果有很好的退熱作用， 發燒的小孩吃香蕉能夠補充身體缺少的營養物質。
3、荸薺：可明目退翳， 治痔瘡， 大便下血。 預防流腦， 高血壓， 可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。 荸薺是寒性食物,既可清熱瀉火,又可補充營養,對於發燒初期的病人有非常好的退燒作用。
4、草莓：酸酸甜甜， 十分好吃， 還具有很好的降火功效。
5、梨：梨性涼， 味甘， 能生津、清熱、化痰， 適宜風熱感冒、發熱、口乾渴、咳嗽痰黃等症狀。
