很多人尤其是老年人睡覺容易流口水， 以為只是小問題， 並不會特別重視。 其實老人如果經常睡覺流口水， 可能與中風、腎虧等有關。 老人經常睡覺流口水應該怎麼辦？吃什麼可以緩解睡覺流口水的症狀？
老人睡覺流口水小心3種疾病
老人睡覺流口水究竟暗藏哪些疾病？下面一起來瞭解下！
中風
一般來說， 中風雖然來勢急驟， 但在發病之前， 也是有一個病理演變過程的。 中風的先兆之一就是流涎。 有吞咽困難、嗆咳、口嘴歪斜的現象。
中老年流口水一定不要大意， 輕則為腦供血不足， 重則是中風先兆，
腦血栓
如果老年人在睡覺時經常流口水的話， 要留心腦血栓風險。
腦血栓患者流口水有以下特點：
經常被口水嗆醒
這樣的老人， 經常夜間不自覺流口水， 並且會在睡得正香的時候， 突然嗆咳， 甚至咳醒。
口水總流向一側
通常， 我們睡覺時頭朝哪側， 口水就流到哪側。 但有腦血栓的病患就有點特殊， 腦血栓多會造成咽腔局部肌肉功能不協調， 進而出現單側的吞咽功能障礙， 所以， 他們的口水總是流向一側。
腎虧
如果是老人， 排除了上述所說的幾種流口水的病因， 則要考慮是否為腎虧。 醫學專家認為， 老人較成人而言， 除了脾胃功能同不好之外，
人隨著年齡的增大， 加上年輕時一些不健康的生活習慣影響， 到了老年， 腎陽多虧虛。 因此， 老人流涎， 除了要健脾益氣， 還需溫補脾腎。
老人睡覺流口水多吃這些食物
老人睡覺流口水吃什麼好？其實對於腎虧的老人可以多吃些補腎健脾的食物， 如番薯、桑椹等等。
番薯
俗稱甘薯、山芋、紅薯。 性平， 味甘， 有補脾和血、益氣通便的作用。 《隨息居飲食譜》中說：“煮食補脾胃， 益氣力， 禦風寒， 益顏色。 ”《綱目拾遺》認為番薯能“補中， 暖胃， 肥五臟”。 脾虛之人， 可用番薯當主糧， 常食之。
大棗
性溫， 味甘， 有補脾胃、益氣血的作用。 早在2000多年前的《神農本草經》中就有“大棗安中養脾”的記載。 明·李時珍稱“棗為脾之果， 脾病宜食之。
海參
海參是一種海產品， 具有補腎壯陽的功效， 而且， 海參中含有較多的膠原蛋白， 經常食用的話， 可以起到延緩衰老的作用， 所以， 建議老年人常吃海參， 不僅可以補腎， 還可以讓自己變得更年輕。
羊肉
經常吃羊肉可以起到較好的補腎作用， 而且羊肉的營養價值較高， 非常適合老年朋友食用。 羊肉的做法多樣， 可以紅燒， 也可以做湯喝， 此外， 涮羊肉也是不錯的選擇。
桑葚
桑葚也叫桑果， 很多朋友都愛吃， 這種水果不僅味道好， 營養價值也很高， 且容易消化， 非常適合老年朋友食用。 經常食用桑葚， 可以起到滋陰補腎的功效。
四寶粥
桂圓、紅棗、山藥、薏仁各25克， 糯米100克，
把桂圓、紅棗、薏仁、糯米用溫水泡1小時左右， 然後加水熬煮。 快煮熟時， 再加山藥煮成粥， 用冰糖調味。
每天1小碗。 健脾補血， 益氣安神。
粳米粥
粳米50克， 葡萄乾10克， 以適量清水先煮粳米至九成熟， 加入葡萄乾， 共同燉煮至稀爛即。
如果你家老人也有睡覺流口水的毛病， 不妨試試上述方法吧！
