在諸多壓力的影響下， 不少年輕人早早的就出現了白髮， 很是影響外觀， 甚至因此失去了極好的就業機會。 不過不要灰心， 白髮是可以治療的， 比如吃黑豆就可以， 但是要長期堅持才能見到效果。
一、吃黑豆能黑髮嗎
吃黑豆能黑髮。 每晚食炒熟黑豆20粒， 黑芝麻1匙， 共咀匙之， 長食可烏髮。
二、其他黑髮方法
1、黑芝麻、黃豆、花生、核桃各等份， 分別炒香、炒熟， 研成細粉後調勻。 每日睡前用牛奶、豆漿或開水沖服一小匙。 腹瀉時不宜使用。
2、蓮須6—10克， 旱蓮草15克， 煎湯服， 每日1次。
3、紅糖500克入鍋內， 加水少許。 以文火煎熬至較稠厚時，
4、鮮桑椹100克(或幹品50克)， 加水適量煎煮， 待黏稠時， 加蜂蜜300克， 至沸停火。 煎液冷卻後裝瓶備用。 每次取1匙， 以沸水沖化飲用， 每日 2次。
5、黑芝麻適量， 九蒸九曬， 研末;大棗去核， 搗爛成泥。 以2：1的量調成膏， 或做成丸。 每日早、晚各服食10克， 服至白髮變黑為止。
6、冬蟲夏草60克， 白酒240毫升。 將冬蟲夏草浸入酒中， 浸七晝夜， 濾去渣取汁液， 外搽患處， 每日2次。
7、石榴花陰乾為末， 與少許鐵粉混勻， 米泔湯沖服3克， 早、晚各1次。 服一年。
