您的位置:首頁>正文

家長怎麼幫助高考失利的孩子重建信心

高考成績揭曉, “幾家歡喜幾家愁”。 對於高考失利的孩子, 家長應如何進行心理疏導, 以幫助自己和孩子及早走出高考失利陰影?

高考後狂歡不可取

高考結束了就開始和同學狂歡, 接下來簡直就是‘瘋狂’的自我放縱, 如整天沉湎於泡網吧、打遊戲、看電視、K歌、打牌, 甚至有時在外面玩通宵、喝酒、抽煙, 生活完全無規律。 ”如果有上述表現, 那麼您的孩子就成了“狂歡一族”了。 考後孩子瘋玩一段時間是可以理解的, 但是我們家長一家要注意考後放鬆不等於考後放縱, 需要提醒孩子這種不規律的生活容易引發情緒焦慮,

還有可能會染上一些不良習慣, 狂歡和放鬆都要適可而止, 不要讓孩子體力透支。

家長要處理好自己的情緒

孩子高考失利了, 有的家長也許會有“恨鐵不成鋼、有力使不出”的感受, 產生了失望、焦慮和擔心的情緒, 同時也許還要尷尬地面對周圍的親戚朋友、左鄰右舍不經意的詢問, 這樣的感覺很不好受。 但是, 如果家長都不能首先從孩子高考失利的陰影中走出來, 孩子怎麼能從家長身上獲得重新振作的精神力量呢?因此, 家長首先要做的就是自己要從內心真正接納孩子的失利, 從而能夠以寬容平和的態度給予孩子適度的關心和關注, 也才能真正緩解孩子的愧疚和自責, 幫助孩子重新樹立信心。

引導孩子重建自信心

家長先調整好心態。 孩子落榜的確令人惋惜, 但不論我們願意不願意、接受不接受, 失利的結果都是無法改變的。 後悔、抱怨於事無補, 只能增加心理負擔, 致使一家人沉浸在消極的情緒之中, 無力面對問題、尋找解決辦法。 這時, 家長應明白孩子的身心健康比自己的面子更重要。 給予孩子感情上的支持, 還要幫助孩子分析考試失利的原因。

莫在孩子面前誇人之長

此時孩子正處於自尊心強烈、心理敏感時期, 外界的一個小刺激也極有可能在孩子的心中掀起軒然大波。 在孩子的周圍肯定有金榜題名的同學, 家長要引導孩子正確對待金榜題名的同學。 同時, 要在同學面前多談談自己孩子的優點。

切忌在外人和親友以及中榜者面前說類似於“看看人家看看你”、“人家某某就是聰明”等傷害孩子自尊的話語, 儘量不人為地在孩子心中造成更大的心理和情緒波動。

幫孩子正確選擇未來的路

一次考試成績不能衡量孩子的全部能力, 家長應當基於孩子的意願, 幫助他們正確選擇未來的出路, 讓他們感覺到被重視和被尊重。 另外, 家長要選擇一個比較正式的地點與孩子談話, 談話中家長要注意與孩子平等融洽地交流, 多聽聽孩子的感受, 正確全面地分析高考失利的原因, 然後根據實際情況選擇升學、複讀、成人高考或學技能就業。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示