草莓山楂消脂茶材料:草莓適量, 山楂適量, 冰糖適量
做法:
1、將山楂和清水倒入鍋中, 水開後下入冰糖(喜歡甜的, 可以適量多加點冰糖, 不喜歡的可少放), 至冰糖溶化即可關火
2、草莓沖洗乾淨後, 用淡鹽水浸泡七八分鐘, 瀝幹。 精彩專題:夏季減肥常喝消脂減肥茶
3、草莓對半切開, 放杯子裡, 將煮好的山楂糖水倒入杯中, 將草莓泡2-3分鐘即可飲用
減肥功效:山楂具有開胃消食作用, 特別是對消肉食積滯作用更好, 可謂減肥者的必吃水果, 和草莓搭配就有了酸酸甜甜的感覺, 更易於入口, 受大眾喜歡。