喝茶有哪些好處？

喝茶有哪些好處？

1。 喝茶可以提神醒腦， 也會讓人精神振奮， 可以增強記憶力。

2。 喝茶同時可以興奮中樞神經， 這樣是可以增加運動能力。

3。 喝茶同樣可以刺激胃液的分泌， 可以幫助消化以及增進食欲， 同時可以消除口臭。

4。 喝茶可以保養皮膚， 可以分解身體內的中性脂肪， 同時可以減肥美容的效果。

5。 在飯局或者應酬前飲茶可以預防醉酒的狀態。

6。 喝茶還可以消除疲勞， 同時促進團內的新陳代謝。

7。 喝茶可以減慢衰老， 同時可以延年益壽。

8。 喝茶同時可以固齒強骨， 也可以預防蛀牙的發生。

9。 喝茶可以保護視力，

10。 喝茶還可以降低血液的膽固醇和血脂的濃度， 同時對一些三高人群以及心血管疾病等有效的防範。