男性保健很多男性刮鬍子喜歡刮的光光的， 以為把面頰刮得像嬰兒的皮膚那樣光滑才算好， 正是這種行為造成了“剃刀腫塊”， 此時會出現很疼痛的感覺， 這是為什麼呢？下面我們來一起看一下：
刮鬍子不留根 鬍子會生氣
“剃刀腫塊”就是在鬍鬚的毛幹離開毛囊之前又穿進了皮膚或在離開毛囊之後進入了臨近皮膚， 由此產生刺激並出現非常疼痛的腫塊。
一個健康的男性， 面頰上平均每6.45平方釐米有385根鬍鬚， 這些鬍鬚以大約每8周2.5釐米的速度在生長， 就是由於這麼快的生長速度， 使剃須成為男性每日的必修課。
“最近一刮鬍子就疼得不得了， 看來要少刮鬍子了。 ”這是最近接診的一位男士跟我說的話。 我的第一反應就是他出現了“剃刀腫塊”的皮膚問題， 也就是說， 在鬍鬚的毛幹離開毛囊之前又穿進了皮膚或在離開毛囊之後進入了臨近皮膚， 由此產生刺激並出現非常疼痛的腫塊。
一個健康的男性， 面頰上平均每6.45平方釐米有385根鬍鬚， 這些鬍鬚以大約每8周2.5釐米的速度在生長， 就是由於這麼快的生長速度， 使剃須成為男性每日的必修課。
但如果鬍子遇到剃鬚刀後， 卻反向地往皮膚裡生長，
把面頰刮得光滑， 造成了“剃刀腫塊”， 因為只有極短的鬍子才能重新再鑽回皮膚裡去， 鬍子刮得越乾淨， 那些很短很短的鬍子就越容易往皮膚裡面生長， 造成難忍的疼痛。
男人剃須該如何科學護理
只剃不“理”非君子
剃完鬍子， 抹上護膚乳就出門是大多數男人的剃須習慣。 但現在這種剃須模式早已成為了過去式， 他雖然不需要像你一樣在鏡子前精心打扮， 但屈指可數的幾個剃須步驟卻一定要嚴格遵守。
正確的剃須潔面程式應該是：基礎剃須過程——剃須後護理（須後水）——基礎護膚程式（爽膚水、面部滋潤乳液、防曬霜）。
護理比剃須更重要
剃須後需要特別護理嗎？當然！要知道“鬍子區”的皮膚比面部其他部位的皮膚更容易乾燥， 每日的剃須工作就隊給我們鬍子區的皮膚做一次小型的手術， 即使手法再嫺熟、動作再仔細都不可避免地對皮膚產生刺激， 這時針對鬍鬚部位皮膚的特別護理就顯得尤其重要。
兩個理由愛上須後水
作為須後的第一步也是最重要的一個護理程式， 須後水對剃須後的肌膚擁有神奇的保護和修復功效：
a獨特的殺菌、修復功能， 不管他是習慣手動剃須還電動剃須， 須後皮膚都會被刀片或多或少地刮傷， 留下許多肉眼看不見的小傷口。 這些不易發現的小傷口如果不能得到及時的護理就會造成細菌感染使皮膚留下暗瘡，
b要深層的清理和護理。 須後水中的酒精成分還可以幫助溶解、清除毛孔深處的皮脂污垢， 幫助軟化男性肌膚的角質層， 讓營養物質更好地滲透到肌膚中， 讓肌膚更清爽、滋潤， 是男士須後護理的不二之選。
須後水≠爽膚水
千萬不要將“須後水”與“爽膚水”的概念混淆， 雖然都是“水”， 但作用卻相差甚遠， 不能彼此替代：
A、須後水是用在剃須後， 主要的護理部位是鬍子區域的皮膚。 而爽膚水則是用在潔面後， 是針對整個面部的潔後護理。
B、雖然爽膚水中也含有酒精成分， 但較之須後水含量小， 它的主要用途是收縮毛孔和溶解脂肪固體粒， 並沒有殺菌消炎、修復肌膚創傷的功效。
C、爽膚水中有幫助肌膚補水， 並收縮毛孔的成分， 而須後水卻沒有。
須後水的選擇
由於須後水中含有較多成分的溫和酒精， 所以較之其他的護膚產品它的刺激性會稍大些， 但針對不同的膚質後水的成分也有所區別。
偏油性非敏感膚質：偏油性的膚質抑菌能力較差， 選擇含有較多酒精成分的須後可以幫助皮膚抗菌抑菌， 不但不會刺激皮膚反而會更有好處
乾燥、敏感型膚質：此類膚質最好選擇含有維生素C和維生素E的須後水， 以便起到更深一層的保護作用、很多如吉列、妮維雅等品牌的男士須後水， 在配方中就特別加入了維生素E，大大減少了對皮膚的刺激，讓使用的肌膚更溫和滋潤。（參考網站：放心醫苑網）
在配方中就特別加入了維生素E，大大減少了對皮膚的刺激，讓使用的肌膚更溫和滋潤。（參考網站：放心醫苑網）
