您的位置:首頁>人群養生>女人>正文

膚色暗黃怎麼辦 這些方法教你恢復雪白肌

擁有雪白水嫩的肌膚是每一個女生的追求, 那麼對於膚色天生較暗黃的女生來說, 該怎麼變白呢?今天小編就為大家介紹齊全的美白方法, 讓你也能輕鬆變成白雪公主。

精油泡澡

加入幾滴精油在已放滿水的浴缸裡, 能夠起到很好的美白的效果。 在浴缸中放入幾片檸檬片, 熱氣能夠釋放出檸檬皮中的精油, 令身體不僅僅美白, 而且芳香。 你還可以先在浴缸中放入一片能夠起到美白效果的面膜, 接著再泡澡, 這樣身體肌膚也可以充分吸收面膜中的美白成分, 變得白嫩剔透。

美白護體膜

先將香蕉搗至糊狀,

接著加入全脂牛奶, 再倒入少量水。 大概以3:5:1的比例混合攪拌香蕉、牛奶和水, 最後再全身的肌膚上塗抹, 待20分鐘後清洗乾淨, 只要使用一次, 你就能感覺到皮膚變得細嫩潤澤。

塗抹潤膚露

當你沐浴後肌膚處於微濕的狀態, 迅速塗抹具有美白功效的潤膚露, 對於脖子、手肘、膝蓋等膚色特別深的位置, 甚至可以先使用面部的美白精華產品, 再使用潤膚露, 強化美白效果。 配合由下而上按摩腿部、手臂等部位, 不僅有助於吸收, 而且能夠抵禦鬆弛下垂。

正確洗臉

根據調查, 7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產品, 而且洗臉方法也存在著不同程度的誤區。 及時調整洗臉方式, 否則錯誤護理會日日侵害肌膚, 讓你擦什麼保養品都不見效。

學會睡覺

你可能會嗤之以鼻--睡覺還用學?但忽視深夜保養, 很容易就會讓你的肌膚年齡=實際年齡x1.2 。 這也是為什麼美妝界前所未有地重推“分時保養、深夜美容”理念的原因, 有效的睡眠讓你每天比別人多保養整整8小時!

常笑調節內分泌

每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細胞缺乏營養, 臉上的皮膚乾枯無華, 出現皺紋, 同時還會加深面部的“愁紋”。 笑一笑, 十年少。 情緒穩定對內分泌平衡十分重要, 擁有一顆溫和寬容心的女人是美麗的, 這不只是一種心理上的印象。

飯後不要喝茶

鐵質是讓臉色白裡透紅的重要元素, 作為食補搭配, 飯後飲料也有學問, 維生素C能促進鐵質吸收, 像柳橙、葡萄柚汁這種柑橘類最棒,

而容易氧化的咖啡或茶, 則會讓養份攝取功虧一潰。 所以, 飯後不喝茶, 臉色才會紅潤動人!

灌注活氧, 細胞復蘇

提高含氧量的保養品, 可以為皮膚注入氧氣, 穩定注猖獗的自由基, 從內在提供能量, 此外, 紅景天、人參、刺五加或是精油成分的保養品, 也可以啟動迴圈, 讓皮膚重獲新生。

去角質很重要

老廢角質堆積很易造成皮膚發黃, 因此平時的卸妝或是清潔都是至關重要的, 清潔到位, 不僅可以減少老廢角質的堆積, 還能將停滯的迴圈代謝啟動。 可以使用些溫和的去角質產品, 但不建議使用過於頻繁, 特別是乾燥的冬季, 一周到兩周去一次即可, 而且去完角質後, 最好是敷一片補水面膜, 然後抹霜保濕鎖水。

飲食調節

平時多吃些補血、補氣的食物。 尋常的食物包括:豬肉、豬肚、牛肉、雞肉等等;藥類包括:黨參、黃芪、當歸、熟地等;也能吃些蛋微量元素和葉酸、維生素B的造血食物。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示