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得了痔瘡飲食要注意什麼?

痔瘡對於大部分人來說是不陌生的, 這是常見的肛腸疾病, 痔瘡誘發原因和生活以及飲食都有很大關係, 所以說得了痔瘡不僅要改善生活, 也要注意飲食方面的禁忌, 患者儘量飲食清淡。

1、增加含纖維高的食物。 高纖維素, 飲食可使大多數患者的症狀緩解或消失, 有類似括約肌切開和肛門擴張的效果。

2、“食不厭粗”。 粗加工的食品, 含有較多的營養素和食物纖維, 適合便秘或痔瘡患者食用, 有利於大便通暢。

3、糾正不良飲食習慣。 長期飲酒不但對肝臟有損害, 而且也可促進痔瘡的形成, 痔瘡患者應戒酒,

同時避免辛辣刺激性的食物。

4、壯陽火的水果:雖然痔瘡患者要多吃水果, 但是也不能亂吃。 患者應選擇一些寒性水果食用, 但是熱性水果如芒果、榴槤、荔枝、龍眼等, 則不宜多吃。

5、辛辣食物:包括辣椒、咖喱、胡椒、生薑、大茴、香、白酒等。 因為辛辣食物對直腸黏膜有直接刺激作用, 會使它明顯充血, 造成排便時肛門口灼痛。

6、刺激性食物:有些食物雖然不會使痔瘡惡化, 但可能在排便過程中引發患處進一步發癢, 如咖啡、啤酒、可樂等, 也不宜飲用過量。

7、重口味食物:飲食中還應該控制鹽的攝入量, 過量的鹽會使體內液體停滯於循環系統, 造成肛門及其他地方的靜脈隆起, 使病情加重。

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