腸胃感冒這種現象比較多見， 很多人都受到它的困擾， 常會出現噁心嘔吐腹瀉的症狀， 可多吃一些富含維生素c的水果， 例如獼猴桃、鮮棗、枇杷或者是草莓橘子等這些水果。
1、胃腸型感冒表現為胃腸道的不舒服， 如噁心、嘔吐、腹痛腹瀉。 一般來說， 胃腸型感冒患者應吃含有維生素C豐富的水果， 因為維生素C是天然的抗生素。
2、富含維生素的水果主要有：獼猴桃、鮮棗、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等。 以100克水果的維生素C的含量來計算， 獼猴桃含420毫克， 鮮棗含380毫克， 草莓含80毫克， 橙含49毫克， 枇杷含36毫克， 橘、柿子各含30毫克。 香蕉，
3、 此外， 患者還應該進食容易消化的流質飲食， 儘量減少對胃粘膜的刺激， 如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等， 應該多吃富含維生素C、維生素E的食物。 紅色的食物富含胡蘿蔔素， 如番茄、蘋果、葡萄、棗、草莓等， 對感冒的痊癒也非常有幫助。
4、而且， 患者要注意不要吃生冷、酸辣和硬質食品的食物， 吃飯時要細嚼慢嚥,讓牙齒把食物完全磨碎使食物能與胃液充分混合。
5、 對於腸胃型感冒， 患者在飲食上要多加注意， 這樣才能促進病情更快地恢復。
6、感冒的治療要選對藥物， 這樣才能促進病情更快地恢復， 以下為大家推薦幾種合適的藥物：
7、感冒靈顆粒：解熱鎮痛。 本品用於感冒引起的頭痛，
8、風熱感冒顆粒：疏風清熱， 利咽解毒。 用於風熱感冒， 發熱， 有汗， 鼻塞， 頭痛， 咽痛， 咳嗽， 多痰。
