大家對羅漢果一定是並不陌生的， 一般羅漢果分為三種成分， 裡面的果肉同樣也是可以吃的， 但大多數主要還是用來過可泡水喝， 羅漢果能夠止咳潤喉， 又能夠美容皮膚， 孕婦在平時也是可以喝羅漢果的。
孕婦能吃羅漢果嗎
可以的， 羅漢果的成分主要是三萜及其苷類， 含有豐富的維生素， 多糖及礦物質。 三個月以後主要是胎兒器官的發育， 吃一些羅漢果是可以的。 但最好不要吃藥。
1、止咳潤肺
准媽媽在孕期咳嗽都不敢亂吃藥， 擔心藥物影響胎兒健康發育， 這時羅漢果就派上用場了!孕婦能吃羅漢果嗎?當然可以，
2、美容益膚
羅漢果的維生素C含量高， 又含有豐富的羅漢果甙， 既能補充營養元素， 還能潤腸通便將血脂， 且無熱量， 是愛美女性的必選水果。 孕婦能吃羅漢果嗎?孕媽媽適量食用羅漢果有助於改善孕期皮膚問題， 還利於在孕期維持身材。
3、可降血糖
羅漢果很甜， 孕期血糖高的孕婦能吃羅漢果嗎?可以的， 羅漢果甜是因為果實中含有羅漢果甙， 這種成分比蔗糖甜300倍， 但不會在人體內產生熱量。 孕媽媽吃羅漢果不僅可以降血糖， 還可以預防妊娠肥胖。
