宮寒1、生活習慣
久食寒涼 久坐濕地。 這是生活習慣造成的。 特別是喜歡吃霜淇淋和冷飲的你, 如果想要懷孕, 最好遠離這些誘惑, 養成良好的生活習慣。
宮寒2、減肥藥
現在許多女性都吃減肥藥減肥, 而市面上幾乎所有的減肥藥都是有害的。 因此, 建議各位有懷孕打算的女性, 不要過度注重自己的身材, 如果真的有必要減肥, 也儘量避免吃減肥藥。
宮寒3、房事不節
本來女性身體屬陰, 容易任脈虛, 在很多習慣上不注意的話極易引起宮寒和婦科疾病, 因此要多注意保養, 多愛護自己。
宮寒4、流產過後受涼
小產後是女性身體最脆弱的時候, 這時候傷風, 冷水洗頭或腳, 或涼到一點都會留下終身的疾病, 這也是女性宮寒的一個重要原因。