女人須知：長期痛經暗示婦科疾病

很多女性都深受痛經困擾。 嚴重時， 面色蒼白、噁心、腹痛難忍， 工作、學習、生活都受到嚴重影響。 而面對痛經， 有的人選擇忍耐一下就會過去，

有些人則很快服用止痛藥緩解疼痛。 專家提醒大家， 無論是採用什麼方式緩解疼痛， 痛經超過3天的都要注意了， 警惕一些婦科疾病或者其他身體疾病因素導致疼痛。

統計發現， 少女的原發性痛經占75%， 90%的女性在一生中有過不同程度的痛經。

一般的痛經只持續一兩個鐘頭， 最多不超過一天， 休息一下即可復原， 但病理性的經痛， 則可能連痛兩三天， 痛到無法移動， 甚至休克， 需要及早去醫院就診。

面對痛經， 我們還是應該有所防範。 這裡介紹一個三步走的“攻略”。 第一， 如果月經期間需要面對某些重大任務時，

如考試、出差、業績發佈等， 最好提前諮詢婦科醫生， 適當用藥物給予治療， 比如在醫生的指導下， 服用短效口服避孕藥、天然孕激素、中藥等， 短期服用， 可緩解月經前後的不適， 月經結束後就可以停藥。 這種短時間的用藥， 不會對內分泌系統產生太大的影響， 也不會影響下次月經。 第二， 如果月經期間突然出現嚴重的痛經， 明顯影響正常生活時， 可以適當注射一些解痙攣的藥物， 一般30分鐘左右就可以完全緩解， 也不會給身體帶來太大影響。 第三， 對於可能發生痛經， 需要預防的女性來說， 可以隨身攜帶或在抽屜裡準備一些解熱鎮痛藥， 如去痛片、芬必得、撲熱息痛等， 以備不時之需。

一般的經痛， 忍個一天便可以度過， 有的人會用熱敷下腹部、喝熱飲、糖水、洗熱水澡等， 讓骨盆腔血液迴圈改善， 來去除不少的疼痛。 睡覺， 暫時忘掉子宮收縮的感覺， 也是不少人推薦的良方， 但是這方法都是治表不治根的。

此外， 痛經患者還要靠生活中的調理， 平時都要忌食生冷，

尤其絕對不能吃冰。 生理期就更不必說了， 都不能沾冷水的。